急性过敏性荨麻疹如何止痒

解决急性过敏性荨麻疹止痒问题可通过局部冷敷、外用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏、避免搔抓、查找规避过敏原、口服抗组胺药物（遵医嘱）等方法，局部冷敷降皮肤温度收缩血管止痒，炉甘石洗剂收敛保护，糖皮质激素药膏治严重瘙痒但儿童需注意，避免搔抓防皮肤破损感染，找规避过敏原从根源解决，抗组胺药阻断组胺减轻症状但要注意适用人群等。

一、局部冷敷止痒

原理：通过降低局部皮肤温度，使局部血管收缩，减少神经末梢的敏感性，从而达到止痒效果。

方法：用干净的毛巾包裹冰袋或使用冷水浸湿的毛巾，敷在瘙痒的部位，每次敷10-15分钟，可间隔一段时间重复使用。但要注意避免冻伤皮肤，尤其是儿童皮肤较为娇嫩，冷敷时间不宜过长。对于婴幼儿，可选择用冷水浸湿的纱布轻轻敷在患处。

二、外用药物止痒

炉甘石洗剂：

原理：炉甘石洗剂中的主要成分炉甘石和氧化锌具有收敛、保护皮肤以及较弱的防腐作用，能缓解瘙痒。

用法：摇匀后涂抹于患处，每天可多次使用。适用于各年龄段，但婴幼儿使用时要注意避免误入眼、口等部位。

糖皮质激素药膏：如氢化可的松乳膏等（需在医生指导下使用），对于严重瘙痒的急性过敏性荨麻疹有较好的止痒效果。但儿童使用时要选择弱效或中效的糖皮质激素药膏，且避免长期大面积使用，因为长期使用可能会引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应。

三、避免搔抓

原因：搔抓会使皮肤破损，不仅可能加重皮肤损伤，还可能导致感染，进一步加重瘙痒症状。

应对方法：可以通过轻轻拍打瘙痒部位来替代搔抓。对于儿童，家长要注意修剪儿童指甲，防止搔抓时损伤皮肤。可以给儿童穿宽松柔软的衣物，减少衣物与皮肤的摩擦刺激，也有助于减少搔抓行为。

四、查找并规避过敏原

原理：急性过敏性荨麻疹是由接触过敏原引起的，规避过敏原是从根源上解决止痒问题的关键。

方法：仔细回忆近期接触的食物、药物、花粉、尘螨等可能的过敏原，如明确是食物引起，要避免再次食用该食物；如果是药物引起，要告知医生更换其他药物。对于儿童，要注意观察其接触的新玩具、新衣物等是否可能成为过敏原。例如，有些儿童可能对新换的洗衣液过敏，导致荨麻疹瘙痒，此时要更换为温和无刺激的洗衣液。

五、口服抗组胺药物（需在医生评估后使用）

原理：抗组胺药物能竞争性阻断组胺与组胺受体结合，从而减轻过敏反应引起的瘙痒等症状。

注意事项：不同抗组胺药物有不同的适用人群和禁忌证。例如，某些抗组胺药物可能会引起嗜睡等不良反应，对于驾驶员、机械操作者等需要保持高度警觉性的人群要慎用。儿童使用抗组胺药物时要根据年龄和体重选择合适的剂型和剂量，且要在医生指导下使用，避免自行用药。