小孩发烧怕冷怎么办

要判断发烧程度并区分低热、中热、高热，然后进行一般护理，包括保暖与散热平衡、补充水分，还要观察病情变化，婴儿和有基础疾病的孩子有特殊注意事项，出现异常情况及时就医。

一、判断发烧程度

1.首先要测量体温，区分是低热（37.3~38℃）、中热（38.1~39℃）还是高热（39.1℃以上）。不同程度的发烧可能伴随不同表现，但小孩发烧怕冷是身体产热增加、散热减少的表现，体温上升期常伴有怕冷。

二、一般护理措施

1.保暖与散热平衡

保暖方面：如果是低热或体温上升期怕冷，可适当增添衣物，选择棉质、宽松的衣物，利于孩子舒适，但要避免过度包裹，防止影响散热。比如可以给孩子穿上薄毛衣、薄棉裤，盖轻薄的被子。对于婴儿，要注意四肢及手脚的保暖，可穿上合适的袜子，但不能因为怕冷就给孩子盖很厚的被子，以免影响体温调节。

散热方面：当孩子体温开始下降或处于中热、高热时，要注意散热。可以适当减少衣物，比如解开孩子的上衣纽扣等，但要避免孩子直接吹冷风。可以用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，帮助散热，擦拭时注意保暖，避免孩子再次受凉。

2.补充水分：发烧时孩子身体水分流失较多，要多给孩子喝温水，少量多次饮用，以补充因发热出汗丢失的水分，防止脱水，同时也有助于体温的下降。对于婴儿，可以增加母乳喂养或配方奶的喂养次数；对于较大的孩子，可以让其适量饮用温的白开水、果汁（需稀释）等。

三、观察病情变化

1.密切观察孩子的精神状态、体温变化、有无其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。如果孩子出现精神萎靡、哭闹不止、体温持续升高不降、抽搐等情况，要及时就医。比如孩子虽然怕冷，但精神状态还好，体温在38℃左右，可以先通过上述护理措施观察；但如果孩子怕冷的同时，精神很差，一直哭闹，体温迅速上升，就需要尽快送医。

四、特殊人群注意事项

1.婴儿：婴儿体温调节中枢发育不完善，发烧怕冷时更要精细护理。保暖时要注意不要包裹过紧，避免影响呼吸等。在补充水分时，要注意喂养方式，防止呛咳。如果婴儿发烧怕冷，家长要更加频繁地监测体温，因为婴儿病情变化可能较快。

2.有基础疾病的孩子：如果孩子本身有先天性心脏病、免疫系统疾病等基础疾病，出现发烧怕冷时，要格外谨慎。基础疾病孩子的身体状况相对较弱，发烧可能会加重基础疾病的病情，所以需要更密切地观察病情变化，及时就医，在就医过程中要向医生详细告知孩子的基础疾病情况。