怎么知道受精卵已经着床了

受精卵着床一般在受精后6-7天，可通过阴道少量出血、轻微腹痛、基础体温变化、乳房变化判断，血HCG检测可明确是否着床，特殊人群判断着床需谨慎，可通过相关检查明确情况。

一、着床的时间

受精卵着床一般发生在受精后约6-7天。

二、着床的相关表现及判断方法

（一）阴道少量出血

部分女性在受精卵着床时会出现少量阴道出血，通常表现为淡粉色或褐色的分泌物，这是因为受精卵植入子宫内膜时，少量血管破裂导致出血。但要注意与月经区分，月经出血一般有一定的周期性和规律性，而着床出血通常量较少、时间较短。对于有怀孕计划的女性，若在预计月经来潮时间前后出现这种少量阴道出血情况，需考虑着床可能。

（二）轻微腹痛

受精卵着床时，少数女性会感觉下腹部有轻微的刺痛或隐痛，这是由于受精卵植入子宫内膜时，子宫会有轻微的收缩等反应。不过腹痛症状不具有特异性，很多其他情况也可能引起腹痛，比如胃肠道不适等。如果腹痛不剧烈且无其他异常表现，可结合其他情况判断是否与着床有关。

（三）基础体温变化

女性排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃并维持相对高温状态。如果受精卵着床，基础体温会继续维持高温状态。但基础体温受多种因素影响，比如环境、睡眠等，所以仅依靠基础体温变化判断着床有一定局限性，需要结合其他表现综合判断。

（四）乳房变化

部分女性在受精卵着床后可能会出现乳房胀痛、乳晕颜色加深等表现。这是因为怀孕后体内激素水平变化，雌激素、孕激素等升高，刺激乳房发育，导致乳房出现相应变化。但乳房变化也可能是其他乳腺疾病等引起，所以不能单独以此作为判断着床的依据。

（五）血HCG检测

血HCG（人绒毛膜促性腺激素）是判断怀孕的重要指标。一般在受精后7-10天左右，血HCG开始升高。可以通过到医院进行血HCG检测来明确是否怀孕，从而间接判断受精卵是否着床。如果血HCG水平升高，提示怀孕，那么很大可能受精卵已经着床。对于月经不规律的女性，通过血HCG检测来判断着床情况会更准确一些，因为月经不规律可能会干扰通过月经周期等判断着床的方法。

对于特殊人群，比如有基础疾病的女性，在判断受精卵着床时需要更加谨慎。例如有子宫肌瘤的女性，着床出血的表现可能会受到子宫肌瘤的影响而不太典型；有内分泌疾病的女性，体内激素水平的变化可能会干扰基础体温、乳房变化等判断着床的指标。这部分特殊人群如果怀疑受精卵着床，最好及时到医院进行血HCG等相关检查来明确情况。