孩子咳嗽按摩哪个部位可以快速止咳

常用按摩止咳的部位（天突穴、膻中穴、肺俞穴、列缺穴及各部位位置和操作方法）及按摩时的注意事项（年龄因素、病情严重程度、皮肤状况、保暖等），并指出按摩缓解咳嗽效果因人而异，咳嗽持续不缓解等情况需及时就医。

一、常用按摩部位及操作方法

（一）天突穴

1.位置：位于两锁骨中间，胸骨上窝中央。

2.操作方法：患儿仰卧，家长用拇指端揉天突穴，约揉100-200次。揉的时候注意力度适中，以局部有酸胀感为宜。天突穴具有通利气道、降逆止呕的作用，对于咳嗽有一定的缓解作用，因为它可以调节呼吸道的气机。

（二）膻中穴

1.位置：在两乳头连线的中点。

2.操作方法：家长用中指端揉膻中穴，约揉100-200次。揉膻中穴能够宽胸理气、止咳平喘，对于小儿咳嗽，尤其是由于气滞引起的咳嗽有较好的调理作用。

（三）肺俞穴

1.位置：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

2.操作方法：患儿俯卧，家长用双手拇指按揉两侧肺俞穴，各约1-3分钟。肺俞穴是肺之背俞穴，按揉肺俞穴可以调理肺气，宣肺止咳，对肺脏相关的咳嗽等病症有治疗作用。

（四）列缺穴

1.位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

2.操作方法：用拇指指腹按揉列缺穴，双侧各按揉1-2分钟。列缺穴是手太阴肺经的络穴，按揉列缺穴可以宣肺解表、通经活络，对咳嗽、气喘等病症有一定的缓解作用。

二、按摩时的注意事项

（一）年龄因素

对于婴儿，由于皮肤娇嫩，在按摩时要格外注意力度，避免用力过大损伤皮肤。婴儿的骨骼、肌肉等组织发育尚未完善，操作时手法宜轻、柔和。而较大的儿童可以适当增加一些力度，但也以患儿能耐受为准。

（二）病情严重程度

如果孩子咳嗽是由严重的疾病引起，如肺炎等，单纯按摩可能无法起到快速止咳的作用，此时应及时就医，不能仅依赖按摩。按摩只能作为一种辅助的缓解方法。

（三）皮肤状况

在按摩前要检查孩子的皮肤是否有破损、皮疹等情况，如果有皮肤异常，应避免在相应部位进行按摩，以免加重皮肤损伤。

（四）保暖

按摩时要注意室内温度适宜，避免孩子着凉。因为孩子在咳嗽时抵抗力相对较弱，着凉可能会加重咳嗽症状。按摩后可以给孩子适当喝一些温水，有助于缓解呼吸道的不适。

需要注意的是，按摩缓解咳嗽的效果因人而异，对于一些咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等症状的孩子，应及时前往医院就诊，进行规范的治疗。