病情描述:血压156高吗
主任医师 中国医学科学院阜外医院
血压156mmHg属于偏高情况,不同人群有不同分析,长期处于该血压值会对身体多个器官造成损害,发现后应及时采取措施控制以减少不良影响。
不同人群的具体分析
成年人:对于一般成年人来说,血压156mmHg已经达到了1级高血压的范畴(收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg为1级高血压)。如果是偶尔一次测量血压为156mmHg,需要在非同日、安静状态下多次测量来进一步确认。如果多次测量后收缩压仍处于156mmHg左右,需要关注生活方式的调整。比如,有不良生活方式的成年人,如长期高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、大量吸烟饮酒等,更容易出现血压升高。这类人群首先要尝试通过改善生活方式来调节血压,如低盐饮食(每日盐摄入量应尽量少于6克)、适量运动(每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等)、保持心理平衡、戒烟限酒等。
老年人:老年人的血管弹性下降,血压波动相对较大。血压156mmHg对于老年人来说也需要重视。老年高血压患者在生活方式调整的同时,要更加谨慎地管理血压。因为老年人往往还伴有其他基础疾病,如冠心病、糖尿病等。在生活方式调整的基础上,可能需要在医生的评估下考虑是否需要进行药物干预,但药物的选择和使用需要充分考虑老年人的肝肾功能、药物相互作用等因素。例如,一些老年人可能同时患有高血压和糖尿病,在选择降压药物时要避免选用对血糖有不良影响的药物。
儿童青少年:儿童青少年血压156mmHg相对较少见,但也可能出现。如果是儿童青少年血压升高,需要考虑是否存在继发性高血压的可能,如肾脏疾病、内分泌疾病等。儿童青少年血压升高不能简单等同于成人的高血压管理,需要详细检查以明确病因。比如,要进行尿常规、肾功能、肾上腺超声等检查来排查继发性因素。在生活方式方面,儿童青少年也需要养成健康的生活习惯,如合理饮食(避免高热量、高脂肪、高盐食物)、适量运动、避免长期精神压力过大等。
对健康的潜在影响
长期血压处于156mmHg左右会对身体多个器官造成损害。例如,会加重心脏的负担,导致左心室肥厚,进而增加患冠心病、心力衰竭的风险;会损伤脑血管,增加脑梗死、脑出血的发生概率;会影响肾脏功能,导致肾功能减退甚至肾衰竭;还会损害眼底血管,影响视力等。所以,一旦发现血压异常,应及时采取相应措施来控制血压,以减少对身体各器官的不良影响。