病情描述:怎样预防手足口病
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
强化个人卫生管理需教导相关人员勤洗手及保持口腔皮肤清洁,重视环境消毒与通风要定时开窗通风并对儿童物品进行消毒,适龄儿童应接种肠道病毒71型灭活疫苗来预防,还需避免带儿童去人群密集场所并密切监测儿童健康状况发现疑似症状立即就医隔离。
一、强化个人卫生管理
1.手部清洁:教导儿童及相关人员养成勤洗手的习惯,尤其在接触口鼻前、进食前、处理粪便后等关键时刻,应使用肥皂或洗手液在流动水下彻底洗手,洗手时间需保持20秒左右,确保手部各个部位均得到清洁,有效清除可能沾染的肠道病毒等病原体。家庭成员也需做好自身手部卫生,避免将病毒携带给儿童。
2.口腔及皮肤清洁:引导儿童保持口腔清洁,饭后可用清水或淡盐水漱口,以减少口腔内细菌滋生;同时要注意皮肤清洁,穿着舒适、透气的衣物,及时更换汗湿的衣物,保持皮肤干燥,降低病毒在皮肤表面的附着及感染风险。
二、重视环境消毒与通风
1.居住环境通风:保证居住空间每日定时开窗通风,一般建议每天开窗2-3次,每次通风30分钟以上,通过空气流通降低室内病毒浓度,营造相对清洁的空气环境。
2.物品消毒:定期对儿童的玩具、餐具、被褥等物品进行消毒。餐具可采用煮沸消毒15分钟左右的方式;玩具、被褥等可使用含氯消毒剂按说明书要求稀释后进行擦拭或浸泡消毒,之后用清水洗净晾干;对于不耐高温和化学消毒剂的物品,可选择阳光暴晒等物理消毒方式。
三、推广疫苗接种预防
适龄儿童应接种肠道病毒71型灭活疫苗(EV71疫苗),该疫苗能有效预防由EV71感染引起的手足口病,显著降低儿童因EV71感染导致重症和死亡的风险。一般建议6月龄-5岁儿童接种,基础免疫程序为2剂次,间隔1个月,接种应遵循疫苗接种相关规范和程序。
四、避免人群聚集与密切监测
1.减少聚集场所暴露:尽量避免带儿童前往人群密集、空气流通较差的公共场所,如商场、游乐场、室内游泳馆等,这些场所人员复杂,病毒传播风险较高,减少在此类场所的停留时间可降低感染几率。
2.密切监测健康状况:对于儿童,要密切观察其体温、精神状态及皮肤黏膜等情况,若发现儿童出现发热、手、足、口等部位皮疹或疱疹等疑似手足口病症状,应立即就医,并做好隔离措施,避免病毒传播给其他儿童。同时,对于有基础疾病的儿童,因其感染后发生重症的风险相对更高,需格外关注其健康动态,加强防护力度。