三踝骨折保守治疗

三踝骨折保守治疗适用于骨折移位不明显等情况，具体措施有石膏固定、制动休息，治疗中需定期影像学检查、康复锻炼，预后与多种因素有关，注意事项包括保持心态、加强营养及控制基础疾病等。

保守治疗的具体措施

石膏固定：通过石膏将踝关节固定在功能位，限制踝关节的活动，一般固定时间为6-8周，固定期间需要密切观察患肢的血运、感觉和运动情况，定期复查X线，了解骨折的愈合情况。石膏固定要注意松紧度适宜，过紧可能会影响血液循环，过松则达不到固定效果。

制动休息：患者需要严格卧床休息或者限制负重活动，避免骨折部位受到进一步的损伤。在休息时，可以将患肢抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。对于儿童患者，由于其骨骼处于生长发育阶段，制动休息时更要注意防止长期制动导致的肌肉萎缩、关节僵硬等并发症，可在医生指导下进行适当的肌肉收缩等功能锻炼。

保守治疗过程中的监测与康复

定期影像学检查：治疗期间每1-2周复查X线，观察骨折端的对位、对线情况以及骨折的愈合进展。如果发现骨折端有移位加重等情况，可能需要调整治疗方案。对于老年患者，由于其骨折愈合能力相对较弱，更要密切关注骨折愈合情况，必要时可适当延长固定时间。

康复锻炼：在骨折固定一段时间后（一般在4-6周左右），可在医生指导下开始进行踝关节的非负重康复锻炼，如踝关节的屈伸活动等，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。康复锻炼要循序渐进，根据骨折愈合情况逐渐增加活动量和活动范围。对于儿童患者，康复锻炼需要在家长的协助下进行，并且要注意锻炼的强度和方式，避免过度锻炼影响骨折愈合。

保守治疗的预后及注意事项

预后情况：三踝骨折保守治疗的预后与骨折的严重程度、治疗是否及时规范以及患者的自身状况等因素有关。一般来说，经过规范的保守治疗，大部分患者可以获得较好的功能恢复，但部分患者可能会出现踝关节僵硬、创伤性关节炎等并发症。对于老年患者，发生并发症的风险相对较高，需要更长时间的康复和随访。

注意事项：保守治疗期间患者要注意保持良好的心态，积极配合治疗和康复锻炼。同时，要注意加强营养，多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，以促进骨折愈合。对于有基础疾病的患者，如糖尿病患者，要严格控制血糖，因为高血糖会影响骨折的愈合；高血压患者要控制血压，避免血压波动影响局部血运，不利于骨折恢复。