为什么有些人会出现后脚跟疼痛的症状

后脚跟疼痛可由多种原因引起，跟腱炎是因长期反复过度拉伸或损伤致运动员等易出现后脚跟疼痛且运动后加重；足底筋膜炎是因体重过重、长时间站立行走使足底筋膜长期高张力微损伤积累引发，晨起或长时间休息后首次行走时疼痛明显；跟骨骨刺是因长期应力作用致跟骨骨质异常增生刺激周围软组织引发，常见于中老年人；外伤是因脚跟部直接撞击、扭伤致局部软组织损伤或跟骨骨折引发，有外伤史且伴肿胀淤血；关节炎中痛风性关节炎因尿酸代谢异常致尿酸盐结晶沉积跟关节引发炎症，类风湿关节炎因自身免疫攻击滑膜累及脚跟关节；跟骨高压症是因跟骨内血液循环压力调节异常致压力升高刺激神经末梢引发，常见于长期站立负重工作或有跟骨局部血管病变者且疼痛与体位活动量相关。

一、跟腱炎

跟腱是连接小腿肌肉与跟骨的坚韧纤维组织，长期反复的过度拉伸或损伤是主要诱因。例如，运动员（如长跑、篮球运动员）因频繁的奔跑、跳跃动作，跟腱反复受到牵拉，易引发跟腱炎症，出现后脚跟疼痛，尤其在运动后症状可能加重。

二、足底筋膜炎

足底筋膜是位于足底的一层纤维组织，承担着维持足弓、缓冲行走时冲击力的作用。体重过重、长时间站立或行走等因素，会使足底筋膜长期处于高张力状态，反复微损伤积累后引发炎症，导致后脚跟疼痛，晨起或长时间休息后首次行走时疼痛往往较为明显。

三、跟骨骨刺

跟骨骨刺是跟骨部位由于长期应力作用，骨质异常增生形成的骨性突起。当骨刺刺激周围的软组织（如肌腱、韧带等）时，会引起疼痛，常见于中老年人，长期行走、负重等导致跟骨受力不均衡，易促使骨刺形成。

四、外伤

脚跟部受到直接撞击、扭伤等外伤时，局部软组织损伤或跟骨骨折等情况可引发后脚跟疼痛，有明确外伤史的人群需重点考虑此因素，外伤后通常会伴有局部肿胀、淤血等表现。

五、关节炎

某些类型的关节炎可累及脚跟关节导致疼痛。例如痛风性关节炎，因体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积于跟关节，引发炎症反应；类风湿关节炎则是自身免疫性疾病，攻击关节滑膜，累及脚跟关节时出现疼痛、肿胀等症状，这类人群多有基础病史相关表现。

六、跟骨高压症

跟骨内血液循环、压力调节异常可导致跟骨高压症，使跟骨内压力升高，刺激周围神经末梢引起疼痛。常见于长期站立、负重工作的人群，或有跟骨局部血管病变等情况者，疼痛特点可能与体位、活动量相关。