精子几天能着床

精子本身不着床，着床的是受精卵，受精后6-7天开始着床，着床成功胚胎开始在子宫内发育，年龄、生活方式、病史等会影响受精卵着床，有相关疾病人群备孕前要检查，备孕要健康生活，长时间不孕要就医检查。

受精卵着床过程

受精卵形成后会逐渐向子宫腔移动，在受精后6-7日，晚期胚泡透明带消失后逐渐埋入并被子宫内膜覆盖的过程称为着床。着床成功意味着胚胎开始在子宫内生长发育。

影响受精卵着床的因素

年龄因素：女性年龄是重要因素，一般25-35岁是女性生育的最佳年龄段，随着年龄增长，卵子质量下降，子宫内膜容受性也会发生改变，可能影响受精卵着床，比如35岁以上女性受孕难度相对增加，受精卵着床成功率可能降低。男性年龄也有一定影响，男性年龄过大，精子质量也可能下降，如精子活力降低、畸形率升高等，从而影响受精及后续着床。

生活方式因素：

吸烟饮酒：女性吸烟饮酒会影响卵子质量和子宫内膜环境，男性吸烟饮酒会影响精子质量。例如，女性长期吸烟会使输卵管纤毛运动受损，影响受精卵运输，增加着床失败风险；男性长期大量饮酒会导致精子畸形率升高，影响受精能力。

作息不规律：长期熬夜等作息不规律的生活方式会影响内分泌系统，女性内分泌失调可能影响子宫内膜的周期性变化，男性内分泌紊乱也可能影响精子的生成和质量，进而影响受精卵着床。

病史因素：

妇科疾病：如子宫内膜异位症，患者盆腔内环境改变，子宫内膜异位病灶会影响受精卵着床；子宫肌瘤如果位置影响受精卵着床部位，也会对着床产生不利影响；盆腔炎患者盆腔内炎症可能破坏输卵管及子宫内膜等结构，影响受精卵运输和着床。

男性生殖系统疾病：附睾炎、精索静脉曲张等疾病会影响精子的生成、成熟和运输，导致精子质量下降，影响受精及着床。例如精索静脉曲张会使睾丸局部温度升高，影响精子生成，降低精子活力。

特殊人群方面，对于有妇科疾病或男性生殖系统疾病的人群，应积极治疗基础疾病，在备孕前进行全面的孕前检查，评估身体状况是否适合受精卵着床。女性在备孕期间要保持健康的生活方式，包括规律作息、均衡饮食、避免吸烟饮酒等；男性也应注意保持良好生活习惯，提高精子质量。如果长时间备孕不成功，应及时就医进行相关检查，以明确原因并采取相应措施。