膝关节腔内有哪些结构各有何作用

膝关节腔内结构复杂，包含关节软骨可减少摩擦缓冲冲击；半月板加深关节窝增稳缓冲震荡；交叉韧带维持前后稳定；滑膜分泌滑液润滑营养关节；滑膜皱襞有辅助作用但异常可致症状，不同人群相关结构状态及损伤情况有差异。

关节软骨：包括股骨髁软骨、胫骨平台软骨和髌骨软骨。关节软骨表面光滑，可减少关节运动时的摩擦，使关节活动更加顺畅。例如，在日常行走、跑步等活动中，关节软骨能缓冲冲击力，保护关节内部结构。从结构上看，它由软骨细胞和细胞外基质组成，细胞外基质中的胶原纤维等成分赋予了软骨一定的韧性和弹性，不同年龄阶段软骨的状态有所不同，儿童时期软骨较厚且弹性好，随着年龄增长，尤其是中老年人，软骨可能会出现磨损、退变等情况，影响关节功能。

半月板：分为内侧半月板和外侧半月板，呈C形或O形。半月板的主要作用是加深关节窝，增加膝关节的稳定性，还能缓冲震荡，分布滑液。例如，在膝关节屈伸和旋转时，半月板能调整关节面的适配，分散应力。不同性别在半月板损伤的发生率上可能存在一定差异，一般来说，男性由于运动强度较大等因素，半月板损伤的概率相对较高。对于有膝关节运动损伤病史的人群，半月板更容易再次受损。

交叉韧带：包括前交叉韧带和后交叉韧带。前交叉韧带主要防止胫骨向前过度移位，后交叉韧带主要防止胫骨向后过度移位，它们对维持膝关节的前后稳定性起着关键作用。在剧烈运动，如篮球、足球运动中，膝关节的扭转等动作容易导致交叉韧带损伤。青少年在生长发育阶段，交叉韧带相对较为薄弱，运动时需特别注意保护。

滑膜：滑膜能分泌滑液，滑液可以润滑关节软骨，营养软骨细胞，为关节提供营养和润滑作用。滑膜的状态与关节的炎症等情况密切相关，当滑膜发生炎症时，滑液分泌可能会异常增多，导致关节肿胀等症状。例如，类风湿关节炎患者常出现滑膜增生、滑液异常等情况，影响膝关节功能。

滑膜皱襞：在膝关节腔内也有存在，部分滑膜皱襞在正常情况下起到一定的辅助作用，如协助分布滑液等，但如果滑膜皱襞发生异常增生或卡压等情况，可能会引起膝关节的疼痛、弹响等症状。不同个体的滑膜皱襞形态和功能可能存在差异，一些有膝关节慢性疼痛病史的患者，滑膜皱襞异常的概率相对较高。