椎骨间韧带包括什么

椎骨间韧带包括前纵韧带（有防止脊柱过度后伸和椎间盘向前脱出作用，随年龄增长退变，不良生活方式等易致损伤，有脊柱病史者易出问题）、后纵韧带（有限制脊柱过度前屈和防止椎间盘向后脱出作用，年龄增长致弹性韧性减退，不良生活方式等有影响，有脊柱病变病史者脆弱）、黄韧带（协助围成椎管，有限制脊柱过度前屈作用，年龄增加可致退变，外伤等生活方式因素有影响，脊柱曾受伤者易异常）、棘上韧带（有约束脊柱过度前屈作用，不同年龄韧性弹性不同，颈部过度前屈等动作多者易受影响，有颈椎或胸椎病史者有潜在问题）、棘间韧带（有限制脊柱过度前屈作用，受年龄、生活方式及腰椎病史等因素影响，年龄增长、腰部过度劳损等可致退变或损伤）。

后纵韧带：位于椎管内椎体的后面，是脊柱椎管内最长的韧带，起自枢椎并与覆盖枢椎椎体的覆膜相续，下达骶骨。有限制脊柱过度前屈和防止椎间盘向后脱出的作用。年龄增长会使后纵韧带弹性减退、韧性降低；不良生活方式如久坐、脊柱过度前屈等活动易影响后纵韧带；有脊柱病变病史者，后纵韧带可能处于相对脆弱状态。

黄韧带：连接相邻椎弓板之间的韧带，由黄色的弹性纤维构成。黄韧带协助围成椎管，并有限制脊柱过度前屈的作用。年龄增加可致黄韧带肥厚等退变情况；外伤、慢性劳损等生活方式因素可能影响黄韧带状态；对于脊柱曾受过伤的人群，黄韧带容易出现异常改变。

棘上韧带：是附着于各椎骨棘突尖端的纵行韧带，起自第7颈椎棘突，向下至骶中嵴。在颈部，从第7颈椎棘突开始向两侧扩展成三角形的腱膜，称为项韧带，有约束脊柱过度前屈的作用。不同年龄阶段，棘上韧带的韧性和弹性不同，年龄大者相对更易受损；生活中颈部过度前屈等动作较多者，棘上韧带易受影响；有颈椎或胸椎相关病史者，棘上韧带可能存在潜在问题。

棘间韧带：位于相邻棘突之间，部分纤维与黄韧带相移行，有限制脊柱过度前屈的作用。其状态受年龄、生活方式（如腰部过度劳累、不良姿势等）以及腰椎病史等因素影响，年龄增长、腰部过度劳损等都可能导致棘间韧带发生退变或损伤等情况。