怎么改善母乳性腹泻

针对母乳性腹泻婴儿需多方面护理，要密切观察婴儿一般情况，调整喂养方式（少量多次、注意姿势），母亲调整饮食，关注婴儿个体差异，且要保持婴儿臀部清洁。

调整喂养方式

少量多次喂养：可以适当增加喂养次数，减少每次喂养的量。这样做是因为母乳性腹泻时，婴儿肠道消化功能可能相对较弱，少量多次喂养能减轻肠道负担，让婴儿更好地消化吸收。比如，将原本3小时喂一次，每次喂150ml左右，调整为2-2.5小时喂一次，每次喂100-120ml。

注意喂养姿势：确保婴儿喂养时头部稍高，身体呈45度左右倾斜，防止吞咽过多空气，因为过多空气进入肠道可能加重腹泻不适。正确的喂养姿势有助于减少婴儿吞气，降低肠道胀气的发生概率。

母亲饮食调整

母亲应注意自身饮食结构。避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物以及可能引起过敏的食物，如海鲜、某些坚果等。因为母亲摄入的食物成分会通过母乳传递给婴儿，例如母亲进食大量油腻食物后，母乳中脂肪含量可能升高，婴儿肠道对脂肪消化不充分就容易加重腹泻。母亲可适当增加摄入易消化的食物，如米粥、面条等，保持饮食清淡、营养均衡。

关注婴儿个体差异

不同婴儿对母乳性腹泻的耐受程度不同。对于早产儿，由于其消化系统发育相对更不完善，可能需要更谨慎地调整喂养方式。早产儿体重增长标准与足月儿不同，前3个月每周增长约100-150g，所以更要密切监测早产儿的体重、精神等情况，根据个体差异精细调整喂养方案。而对于有特殊病史的婴儿，如曾有肠道疾病史，在处理母乳性腹泻时需更加谨慎，可能需要在医生指导下进行更个性化的观察和干预，因为其肠道功能基础可能相对薄弱，对喂养调整的反应可能与健康婴儿有所不同。

保持婴儿臀部清洁

母乳性腹泻时婴儿排便次数可能增多，要及时更换尿布，用温水清洗臀部并擦干，保持臀部皮肤干燥，预防红臀等皮肤问题。因为频繁的粪便刺激容易引起臀部皮肤损伤，尤其是婴儿皮肤娇嫩，保持清洁干燥能维护婴儿臀部皮肤健康，减少不适。