婴儿长痱子了怎么办

为缓解婴儿长痱子问题，可从多方面护理。要保持皮肤清洁干燥，每天用温水给婴儿洗澡并拍干；穿着宽松、透气、吸汗的棉质衣物并及时更换；改善环境通风，调节室温湿度；局部适当使用爽身粉等，低龄婴儿和有病史婴儿护理需格外谨慎。

做法：每天用温水给婴儿洗澡，洗澡时可轻轻擦拭皮肤，帮助清除汗液和污垢，但要注意水温不宜过高，时间不宜过长，一般控制在10-15分钟左右。洗完后用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。

穿着合适衣物

原因：婴儿的衣物应选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物，这样可以让皮肤更好地呼吸，减少汗液积聚。

做法：根据季节和室温选择合适厚度的衣物，不要给婴儿穿得过多或过厚。比如在炎热的夏天，可选择轻薄的纯棉短袖和短裤；春秋季节可选择单层的棉质套装等。同时，要经常检查婴儿的衣物是否潮湿，及时更换。

改善环境通风

原因：保持居住环境通风良好，能降低室内温度和湿度，减少婴儿出汗，从而缓解痱子症状。

做法：可使用风扇或空调来调节室内温度和湿度，使室内温度保持在26℃左右，湿度保持在50%-60%为宜。但要注意避免让空调直吹婴儿，风扇也不要对着婴儿长时间吹。

局部使用爽身粉等

原因：适当使用爽身粉可以吸收汗液，保持皮肤干爽，有助于减轻痱子症状。

做法：选择适合婴儿的爽身粉，在婴儿的颈部、腋窝、腹股沟等容易长痱子的部位轻轻涂抹，但要注意不要涂抹过多，以免粉末堵塞汗腺。如果痱子部位有轻微破损，应避免使用爽身粉，可咨询医生后选择其他合适的护理产品。

特殊人群注意事项

低龄婴儿：低龄婴儿皮肤更加娇嫩，在护理过程中要格外小心。洗澡时动作要轻柔，避免损伤皮肤；选择衣物和护理产品时要确保无刺激性，最好先在小面积皮肤上试用，观察是否有过敏等反应。

有病史婴儿：如果婴儿本身有皮肤疾病或其他基础病史，长痱子后更要谨慎护理。应及时咨询医生，根据婴儿的具体病史制定个性化的护理方案，避免因不当护理加重痱子或引发其他健康问题。