心率是心跳次数吗

心率就是心跳次数，正常成年人安静时心率60-100次/分钟，受年龄、性别、生活方式、疾病等因素影响，正常范围对反映心脏功能及健康有意义，心率异常无论是过缓还是过速都可能与生理或病理情况相关，儿童和老年人心率异常也需重视。

心率的定义及相关影响因素

定义：心率是指心脏每分钟跳动的次数。它是反映心脏功能的一个重要指标。例如，在健康成年人中，心率会受到多种因素影响。从年龄方面来看，新生儿的心率相对较快，一般可以达到120-140次/分钟，随着年龄增长，心率会逐渐减慢，到成年时趋于相对稳定的60-100次/分钟范围；从性别角度，一般来说，女性的心率比男性稍快一些；生活方式方面，运动时身体需要更多氧气，心脏会加快跳动来输送血液，所以运动后心率会升高，而休息时心率相对较低；另外，一些疾病状态也会影响心率，比如发热时，体温每升高1℃，心率大约会增加10-15次/分钟；甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，会导致交感神经兴奋，从而使心率加快。

心率与健康的关联

正常心率范围的意义：心率在60-100次/分钟这个正常范围内，通常意味着心脏的泵血功能能够较好地满足身体在安静状态下的基本代谢需求。如果心率长期低于60次/分钟，属于心动过缓，可能见于运动员等长期运动训练的人群，他们心脏功能较好，心率较慢仍能维持正常供血，但也可能是某些疾病如甲状腺功能减退等导致；如果心率长期高于100次/分钟，属于心动过速，可能是生理性的，如情绪激动、饮酒、喝咖啡等引起，也可能是病理性的，像贫血、心力衰竭、心律失常等疾病导致。对于儿童来说，不同年龄段正常心率范围不同，家长需要关注儿童心率情况，例如婴儿心率如果持续异常，可能提示心脏发育问题或其他疾病，需要及时就医检查。对于老年人，心率异常也需要重视，因为老年人身体机能下降，心率异常可能会影响心脑血管等重要器官的血液供应，增加心脑血管疾病的风险。