打篮球手指关节肿了发紫怎么办

打篮球致手指关节肿发紫后，应立即停活动，24-48小时内冷敷，用弹性绷带加压包扎，抬高患肢，密切观察伤情，若未缓解或有异常及时就医检查治疗。

一、立即停止活动

当打篮球手指关节肿了发紫后，首先要立刻停止打篮球等导致手指受伤的活动，避免继续活动使手指关节损伤加重，因为持续的活动可能会让局部的出血和肿胀情况进一步恶化。

二、冷敷处理

在受伤后的24-48小时内，可以进行冷敷。用冰袋或者毛巾包裹的冰块敷在手指肿胀发紫的部位，每次冷敷15-20分钟，每隔2-3小时冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。对于儿童来说，要注意控制冷敷的时间和冰块与皮肤之间的间隔，避免冻伤皮肤，因为儿童皮肤比较娇嫩。

三、加压包扎

可以使用弹性绷带对手指进行加压包扎，但不要包扎得过于紧密，以免影响血液循环。加压包扎有助于进一步减少局部的出血和肿胀。如果是婴幼儿手指受伤，包扎时要更加轻柔，密切观察手指末端的颜色和温度，确保血液循环正常。

四、抬高患肢

将受伤的手指抬高，高于心脏水平位置，这样有利于促进静脉回流，减轻肿胀。无论是儿童还是成人，都可以采取这个姿势，比如坐着的时候将手臂抬起，让受伤的手指高于心脏。

五、观察伤情

密切观察手指的肿胀、疼痛以及活动情况。如果经过上述处理后，肿胀发紫没有缓解甚至加重，或者手指出现明显的畸形、无法活动等情况，可能存在骨折等较严重的损伤，需要及时就医进行X线等检查以明确诊断。对于儿童，由于其表述能力有限，更要仔细观察其手指的异常表现，及时判断是否需要医疗干预。

六、就医检查

如果自行处理后症状没有改善或者怀疑有骨折等情况，应尽快到医院就诊。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗，可能会进行影像学检查来确定是否有骨折、关节脱位等问题，然后给予针对性的治疗，比如如果有骨折可能需要进行固定等处理。