17岁女孩正常血压多少

17岁女孩正常血压收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，生活方式中饮食、运动，生理因素中青春期变化、体重及家族史等会影响血压，特殊情况如情绪波动或多次测血压异常需关注，异常时要就医排查病理性因素。

影响17岁女孩血压的因素及相关注意事项

生活方式因素：

饮食：高盐饮食会使体内钠含量增加，导致血容量增多，从而升高血压。例如长期摄入过多腌制食品、咸菜等，会对血压产生不良影响。而合理的饮食，如摄入富含钾、钙、镁的食物，像新鲜蔬菜、水果、乳制品等，有助于维持血压稳定。

运动：适当运动可以增强心肺功能，有助于维持正常血压。缺乏运动的17岁女孩，发生高血压的风险可能会增加。但运动也要适度，过度运动可能会导致血压短时间内异常升高。

生理因素：

青春期变化：17岁女孩处于青春期，身体内分泌等发生变化，可能会对血压有一定影响。一般来说，正常的青春期生理变化引起的血压波动通常在正常范围内，但如果有其他异常情况，如内分泌紊乱较严重等，可能会导致血压偏离正常范围。

体重：体重过重的17岁女孩，患高血压的风险相对较高。因为过多的脂肪会增加心脏负担，影响血管功能，进而影响血压水平。保持健康的体重范围对于维持正常血压非常重要，可通过合理饮食和适当运动来控制体重。

特殊情况注意：如果17岁女孩有家族高血压病史，那么她属于高血压的高危人群，需要更加密切地关注自己的血压情况，定期测量血压，以便早期发现血压异常并采取相应措施。同时，在一些特殊情况下，如情绪剧烈波动（过度紧张、焦虑、兴奋等）时，血压可能会出现暂时性升高，这是身体的应激反应，但一般在情绪稳定后会恢复正常。如果多次测量血压发现异常，应及时就医进一步检查，以明确是否存在病理性因素导致的血压异常，如肾脏疾病、内分泌疾病等相关情况。