两岁宝宝发烧39度怎么办降温

两岁宝宝发烧39度时，先松开衣物，用32-34℃温水擦拭额头、颈部等部位物理降温，保持室内通风，调节温度湿度，密切观察伴随症状，出现异常或持续发烧及时就医，警惕滥用成人药，遵循儿科安全护理原则保障宝宝健康安全。

一、物理降温方法

1.松开衣物：两岁宝宝发烧39度时，首先要松开宝宝的衣物，这样有利于散热，避免穿着过厚影响身体热量散发，以棉质、宽松的衣物为宜，方便热量透出。

2.温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，有助于通过蒸发散热来降低体温。擦拭时要注意动作轻柔，时间不宜过长，防止宝宝着凉。

二、环境调节

1.保持室内通风：将室内温度调节至22-24℃左右，湿度保持在50%-60%，经常开窗通风，让空气流通，为宝宝创造一个舒适的散热环境，但要注意避免让宝宝直接吹冷风。

三、及时就医评估

1.观察伴随症状：密切观察宝宝除了发烧39度之外是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻、精神萎靡等。如果宝宝出现精神差、持续哭闹、抽搐等情况，无论体温多少都应立即就医。

2.就医检查：及时带宝宝到医院就诊，医生可能会进行血常规等相关检查，以明确发烧的原因是病毒感染还是细菌感染等，从而进行针对性处理。

特殊人群（两岁宝宝）温馨提示

两岁宝宝身体各器官发育尚不完善，在处理发烧39度情况时要格外谨慎。物理降温是首要选择，避免自行给宝宝滥用成人退烧药，因为宝宝的肝肾功能还不能像成人那样很好地代谢药物，使用不当可能会对宝宝造成不良影响。同时要密切关注宝宝的体温变化和精神状态，遵循儿科安全护理原则，以保障宝宝的健康和安全。