月子里宝宝感冒鼻塞怎么办

宝宝鼻塞可通过保持室内空气湿润与流通、清理鼻腔分泌物、热敷鼻部、改变体位等缓解，若出现鼻塞伴发热超38℃、咳嗽加重、呼吸急促超40次/分钟、精神萎靡等情况需及时就医，新生儿鼻塞更要谨慎。

清理鼻腔分泌物

若宝宝鼻腔有分泌物堵塞导致鼻塞，可使用生理盐水滴鼻剂，先向宝宝每个鼻孔滴1-2滴生理盐水，等分泌物软化后，再使用婴儿专用的鼻屎夹轻轻取出，或者使用吸鼻器吸出分泌物。这是因为宝宝自身清理鼻腔能力较弱，通过这种方式能有效改善鼻塞情况，且要注意操作时动作轻柔，避免损伤宝宝鼻腔黏膜。

热敷鼻部

用温毛巾敷在宝宝鼻部，但要注意温度不宜过高，以免烫伤宝宝，每次热敷时间控制在5分钟左右。热敷可以促进鼻部血液循环，缓解鼻塞症状。不过要密切关注宝宝的反应，若宝宝出现不适要立即停止热敷。

改变宝宝体位

当宝宝鼻塞时，可尝试让宝宝采取侧卧位，左侧鼻塞时右侧卧位，右侧鼻塞时左侧卧位。这样有助于改善鼻腔通气，因为重力作用可能使鼻腔内的分泌物引流更顺畅，从而减轻鼻塞。

及时就医的情况

如果宝宝鼻塞伴有发热（体温超过38℃）、咳嗽加重、呼吸急促（呼吸频率超过40次/分钟）、精神萎靡等情况，应及时带宝宝就医。因为这些可能是感冒加重引发了其他更严重的问题，需要医生进行专业的诊断和治疗。对于新生儿出现鼻塞等感冒症状更要谨慎，因为新生儿免疫系统较弱，病情变化可能较快。