水痘发烧怎么退烧

水痘发烧时可采取物理降温，用温水擦拭血管丰富部位；保证充足水分摄入；密切观察体温及病情，有异常及时就医；调节室内环境至适宜温度和湿度。

保证充足水分摄入

适用于所有人群：让患者多喝温开水，这样可以促进新陈代谢，帮助身体通过排尿等方式散热。对于儿童，要定时提醒其饮水；对于成人，也应保证每日摄入足够的水分，一般来说，成人每天饮水量在1500-2000毫升左右，儿童则根据年龄和体重有所不同，年龄较小的儿童每千克体重每日需水量相对较多。充足的水分摄入有助于维持身体的正常生理功能，也有利于体温的调节。

观察体温变化及病情

适用于所有人群：密切关注患者的体温变化情况，如果体温持续升高或伴有其他不适症状，如精神萎靡、呕吐、头痛等，需及时就医。对于有基础病史的患者，如患有先天性心脏病等，水痘发烧可能会加重基础病情，更要加强监测；儿童的体温调节中枢尚未发育完善，水痘发烧时更要频繁监测体温，以便及时采取相应措施。

环境调节

适用于所有人群：保持室内环境舒适，温度适宜，一般维持在22-24℃左右，湿度保持在50%-60%为宜。适宜的环境温度和湿度有助于患者身体处于舒适状态，利于体温的控制。例如，过热的环境会不利于散热，而过冷的环境可能导致患者着凉，加重病情。