发生心绞痛怎么办

发生心绞痛时应立即休息，释放压力，若不缓解呼叫急救，有药物时按说明书服用，不同人群有不同注意事项。

释放压力

尽量保持情绪平稳，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。因为情绪波动会影响自主神经功能，导致血管收缩或痉挛，加重心肌缺血。可以通过深呼吸等方式来缓解紧张情绪，比如缓慢地吸气，让腹部隆起，然后缓慢地呼气，重复几次。对于女性患者，由于情绪相对更易波动，更要注重情绪的调节；而生活方式不规律、长期处于高压状态的人群，本身就容易出现心绞痛，所以更要注意情绪管理。

呼叫急救

如果休息后心绞痛仍不缓解，应立即呼叫急救人员。在等待急救的过程中，继续保持安静休息。对于有冠心病病史且心绞痛频繁发作的患者，以及老年患者等特殊人群，更要重视及时呼叫急救这一环节，因为他们的病情变化可能更快，延误救治可能会导致严重后果。

药物缓解

如果身边有硝酸甘油等缓解心绞痛的药物，可按说明书服用。硝酸甘油能通过扩张冠状动脉，增加心肌供血来缓解心绞痛。但需要注意的是，不同人群对药物的耐受性等有所不同，比如老年患者可能存在血管弹性差等情况，使用药物时要格外谨慎。对于有青光眼、严重低血压等特殊情况的患者，硝酸甘油可能不适用，所以在使用药物前最好能明确患者的基础病史等情况。