男性怎么样治疗严重早泄

男性严重早泄可通过心理治疗缓解情绪问题、行为疗法提高射精阈值、药物治疗降低敏感度或延长射精潜伏期、手术治疗（谨慎选择）以及生活方式调整（作息、运动、饮食）来治疗，需综合患者具体情况选合适方法，特殊人群治疗更需谨慎，伴侣也应给予支持。

一、心理治疗

原因：心理因素是导致严重早泄的常见原因之一，如焦虑、紧张、抑郁等情绪问题可能影响射精控制。

具体方式：可寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为疗法等方式，帮助患者缓解心理压力，调整心态，增强对射精的控制感。例如，患者可以学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，在性生活前进行放松训练，减轻焦虑情绪。

二、行为疗法

性感集中训练：夫妻双方共同参与，通过非性交的性活动练习，帮助患者逐渐适应性刺激，提高射精阈值。首先从抚摸等亲昵行为开始，不急于进行性交，让双方感受身体接触带来的愉悦，消除紧张感。

停-动法：在性生活过程中，当男性有射精预感时，女方可轻轻捏挤阴茎冠状沟部位，使射精反射抑制，然后停止刺激，待预感消失后再继续刺激，反复训练可延长性交时间。

三、药物治疗

局部外用药物：如复方利多卡因凝胶等，其作用机制是通过局部麻醉作用，降低阴茎头部的敏感度，从而延长性交时间。使用时需注意按照说明书正确操作，避免过量使用导致局部麻木不适等不良反应。

口服药物：目前常用的5-羟色胺再摄取抑制剂，如达泊西汀等，这类药物可以通过调节神经递质，延长射精潜伏期。但此类药物有一定的禁忌证和不良反应，如心血管系统的影响等，需在医生评估后使用。

四、手术治疗

阴茎背神经切断术：适用于经严格保守治疗无效的严重早泄患者。该手术是通过切断部分阴茎背神经，降低阴茎头部的敏感度，但手术存在一定风险，如可能导致阴茎勃起功能障碍、感觉异常等并发症，需要严格掌握手术适应证。

五、生活方式调整

作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜，因为长期熬夜可能影响身体的内分泌和神经系统功能，进而影响性功能。

适度运动：进行有氧运动，如慢跑、游泳等，每周坚持一定的运动时间，如每周3-5次，每次30分钟左右，有助于增强体质，改善整体健康状况，对性功能的改善也有一定帮助。

合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免过度饮酒和吸烟，因为酒精和烟草中的有害物质可能对生殖系统和性功能产生不良影响。

对于男性严重早泄的治疗，需要综合考虑多种因素，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中，患者的伴侣也应给予理解和支持，营造良好的治疗氛围。特殊人群如伴有其他基础疾病（如心血管疾病、糖尿病等）的患者，在治疗时需更加谨慎，需充分评估基础疾病对治疗方式的影响，在医生的全面评估和指导下进行治疗。