怎么把牙齿矫正

牙齿矫正包括初步检查与方案制定、佩戴矫正装置（传统金属牙套和隐形矫正不同方式），时间因人群而异（青少年1-2年，成年人2-3年甚至更长），注意事项有口腔卫生、饮食、定期复诊，不同人群有特点（青少年易矫正但需督促习惯，成年人需耐心坚持、先治口腔疾病、考虑美观和费用等）。

佩戴矫正装置

传统金属牙套：医生会将金属托槽粘结在牙齿表面，然后通过钢丝将托槽结扎起来，从而对牙齿施加力量进行移动。在佩戴过程中，患者需要定期复诊，一般每4-6周复诊一次，医生会根据牙齿移动情况调整钢丝的力度。

隐形矫正：患者需要先进行一系列的数字化扫描，获取牙齿的精确数据，然后通过计算机辅助设计制作出一系列透明的矫正器。患者按照顺序佩戴这些矫正器，每两周左右更换下一副新的矫正器，逐步使牙齿移动到预定位置。

牙齿矫正的时间

牙齿矫正的时间因人而异，一般来说，青少年牙齿矫正时间相对较短，通常需要1-2年左右；成年人牙齿矫正时间可能会更长，一般在2-3年甚至更长时间。这是因为青少年的颌骨还处于生长发育阶段，牙齿移动相对较快；而成年人的颌骨已经发育完成，牙齿移动的难度相对较大。

牙齿矫正的注意事项

口腔卫生：无论是哪种矫正装置，患者都要特别注意口腔卫生。每天早晚要认真刷牙，使用正畸专用牙刷，将牙齿各个面都清洁干净；饭后要及时漱口，清除口腔内的食物残渣。因为矫正装置的存在，食物残渣容易残留，如果不注意口腔卫生，容易引发龋齿、牙龈炎等口腔疾病。例如，使用传统金属牙套的患者，牙缝间容易残留食物，更要仔细清洁。

饮食方面：矫正期间要避免食用过硬、过粘的食物。过硬的食物可能会导致矫正装置变形或损坏，比如不能吃坚果、硬骨头等；过粘的食物可能会将矫正装置粘掉，例如口香糖、糯米制品等。患者应该多吃一些柔软、易咀嚼的食物，如米粥、面条、煮烂的蔬菜等。

定期复诊：按照医生规定的复诊时间按时就诊。医生会根据牙齿的移动情况调整矫正装置，确保矫正过程顺利进行。如果患者不能按时复诊，可能会导致牙齿矫正时间延长，甚至影响矫正效果。

不同人群的牙齿矫正特点

青少年：青少年处于生长发育阶段，牙齿矫正相对容易，而且矫正后牙齿恢复能力较强。但要注意督促青少年养成良好的口腔卫生习惯和佩戴矫正装置的习惯，因为青少年可能在佩戴矫正装置初期不太适应，容易出现不按时佩戴或者口腔卫生不佳的情况。

成年人：成年人牙齿矫正需要更加耐心和坚持。由于成年人的口腔情况相对复杂，可能存在牙周疾病等问题，在矫正前需要先治疗相关口腔疾病。而且成年人对美观等方面有更高的要求，隐形矫正可能更受成年人欢迎，但费用相对较高。同时，成年人在工作和生活中可能会因为矫正装置带来一些不便，需要更好地协调时间进行复诊和维护。