如何佩戴假牙

佩戴假牙前要清洁口腔及假牙，试戴时将清洁后的假牙放入口中找准位置并调整，轻轻咬合适应，佩戴后初期软食，日常睡前清洁假牙定期复诊，老年人留意口腔反应、保持假牙干燥，糖尿病患者密切关注口腔黏膜，儿童需家长看护并定期复诊。

一、佩戴前准备

1.清洁口腔：佩戴假牙前，先用软毛牙刷蘸取温和的牙膏轻轻刷洗口腔内的真牙及牙龈，清除食物残渣和菌斑，保持口腔清洁卫生，这有助于假牙更好地贴合口腔，也能减少口腔感染风险。对于老年人，因可能存在牙齿松动等情况，刷牙时需更加轻柔，避免损伤牙龈；糖尿病患者由于血糖控制不佳易引发口腔感染，更要注重口腔清洁的彻底性。

2.清洁假牙：使用专用的假牙清洁液浸泡假牙，按照清洁液说明书的要求进行操作，浸泡一定时间后用清水冲洗干净，去除假牙表面的污垢和细菌，确保假牙的清洁度。

二、试戴假牙步骤

1.放置假牙：将清洁后的假牙小心放入口中，找准合适的位置，一般假牙会根据口腔形状设计，可先将假牙的前部轻轻放在上前牙的位置，然后慢慢调整后部位置。儿童佩戴活动假牙时，需在家长的仔细看护下进行，防止误吞。

2.调整位置：用舌头轻推假牙，使其逐渐贴合牙龈和牙槽嵴，调整到正确的位置，保证假牙能够均匀分布咬合力。老年人因牙槽嵴可能有萎缩等情况，调整时要缓慢操作，避免用力过猛造成口腔黏膜损伤。

3.咬合适应：轻轻咬合几下，感受假牙是否舒适，若有明显不适或咬合不平衡，需重新调整位置。

三、佩戴后注意事项

1.适应期护理：初期佩戴假牙可能会有异物感、轻度疼痛或唾液增多等情况，这是正常现象，一般经过1-2周可逐渐适应。在此期间，饮食应先从软食开始，如粥、软面条等，避免食用过硬、过黏的食物，防止假牙脱落或损坏。

2.日常清洁维护：每天睡前应取下假牙进行清洁，除了用清洁液浸泡外，还可用软毛刷再次刷洗假牙表面。定期复诊，一般建议每6-12个月到口腔科让医生检查假牙佩戴情况以及口腔健康状况，医生会根据口腔变化对假牙进行必要的调整。

3.特殊人群提示：

老年人：随着年龄增长，口腔组织可能会有变化，要更加留意假牙佩戴后的口腔反应，如出现持续疼痛、溃疡等情况，应及时就医。同时，日常生活中要注意保持假牙的干燥，不佩戴时将假牙浸泡在清洁的冷水中。

糖尿病患者：由于高血糖环境易滋生细菌，除了严格按照上述步骤清洁假牙和口腔外，还需密切关注口腔黏膜情况，若发现异常应及时与医生沟通，因为口腔问题可能会影响血糖控制，而血糖波动又会反过来影响口腔健康。

儿童：儿童佩戴活动假牙时，家长要教育孩子正确佩戴和摘取假牙的方法，避免孩子玩耍时误吞假牙。同时，要定期带孩子复诊，因为儿童处于生长发育阶段，口腔结构会不断变化，需要根据口腔发育情况及时调整假牙。