什么能预防婴幼儿泌尿系统感染

保持婴幼儿泌尿系统健康需从多方面入手，包括保持良好个人卫生、合理喂养、保证充足水分摄入、避免憋尿、穿合适衣物及定期体检，以降低泌尿系统感染风险，如女婴注意从前往后擦外阴、男婴清洗包皮，纯母乳至6个月后添富含营养辅食，保证水分摄入冲洗尿道，培养及时排尿习惯，穿棉质宽松内裤并勤换，定期体检早期发现问题。

合理喂养

母乳喂养：母乳中含有多种免疫活性物质，如乳铁蛋白等，有助于增强婴幼儿的免疫力，降低泌尿系统感染的风险。对于6个月内的婴儿，应尽量纯母乳喂养，母乳能提供婴儿生长发育所需的营养物质，同时其免疫成分可抵御病原体入侵泌尿系统。

及时添加辅食：随着婴幼儿成长，4-6个月后需及时添加富含维生素等营养物质的辅食，保证营养均衡。例如添加富含维生素C的水果泥等，维生素C有助于维持黏膜健康，对泌尿系统黏膜有保护作用，可降低感染发生几率。添加辅食时要遵循由少到多、由一种到多种的原则，让婴幼儿逐渐适应不同食物，避免胃肠道不适影响整体健康状况，进而间接影响泌尿系统抵御感染的能力。

保证充足的水分摄入

增加排尿量：充足的水分摄入能增加婴幼儿的排尿量，从而起到冲洗尿道的作用，减少细菌在尿道滋生的机会。婴幼儿每天需要摄入足够的水分，一般来说，0-6个月婴儿每天约需900毫升水分，可通过母乳或配方奶获取；6个月以上婴儿除了从食物中获取水分外，还可适当饮用白开水，每天约需1200-1500毫升水分。要注意根据婴幼儿的年龄、体重、活动量等调整水分摄入量，保证排尿量适中，既不能过少导致尿液浓缩易引发感染，也不能过多增加肾脏负担。

避免憋尿

及时排尿：要培养婴幼儿及时排尿的习惯，不要让婴幼儿长时间憋尿。因为长时间憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，细菌容易繁殖，增加泌尿系统感染的可能性。家长可通过定时提醒婴幼儿排尿，如每隔2-3小时提醒一次，帮助婴幼儿养成良好的排尿习惯。对于较大的婴幼儿，可引导其表达排尿需求，当婴幼儿有尿意时应及时提供排尿机会。

穿着合适的衣物

选择棉质内裤：婴幼儿应穿着宽松、棉质的内裤，棉质内裤透气性好，可保持会阴部干燥，减少细菌滋生的环境。避免给婴幼儿穿紧身、化纤材质的内裤，化纤材质不透气，会使会阴部处于潮湿环境，有利于细菌生长繁殖，增加泌尿系统感染风险。同时，要注意勤换内裤，保持会阴部清洁卫生。

定期体检

早期发现问题：定期带婴幼儿进行体检，包括泌尿系统相关检查，如尿常规等，以便早期发现泌尿系统的异常情况，如先天性泌尿系统畸形等潜在问题，及时采取干预措施，预防泌尿系统感染的发生。对于有家族泌尿系统感染病史或存在一些高危因素的婴幼儿，更要加强体检频率，密切关注泌尿系统健康状况。