孕期牙齿出血怎么回事

孕期牙齿出血与激素变化、口腔卫生不良、全身性疾病潜在、机械刺激等因素有关，孕妇出现牙齿出血应保持良好口腔卫生、均衡饮食，持续不缓解或伴异常症状需及时就医，且要定期进行口腔保健检查。

一、激素变化因素

孕期女性体内激素水平会发生显著变化，雌激素和孕激素水平升高。这会使牙龈毛细血管扩张、通透性增加，容易发生炎症反应，进而导致牙齿出血。研究表明，约60%-70%的孕妇会出现不同程度的牙龈问题，其中牙齿出血是常见表现之一。这种激素变化在怀孕早期就可能出现，随着孕期进展可能会有所加重。

二、口腔卫生不良因素

如果孕妇在孕期没有保持良好的口腔卫生习惯，口腔内食物残渣、菌斑等堆积。菌斑中的细菌会发酵产酸，侵蚀牙齿并刺激牙龈组织，引发牙龈炎等口腔疾病，从而导致牙齿出血。例如，孕妇如果不按时刷牙、漱口，食物残留在牙缝中，就容易滋生细菌，长期积累就会对牙龈造成不良影响。一般来说，孕期口腔卫生状况与牙齿出血的发生密切相关，良好的口腔卫生习惯能有效降低牙齿出血的风险。

三、全身性疾病潜在因素

虽然相对较少见，但一些全身性疾病也可能在孕期引发牙齿出血。比如，患有血液系统疾病，像血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致容易出血，包括牙齿出血。另外，患有糖尿病的孕妇，由于血糖控制不佳，口腔内环境有利于细菌生长繁殖，也可能增加牙齿出血的几率。这类全身性疾病引起的牙齿出血往往还可能伴有其他症状，如皮肤瘀斑、乏力、反复感染等，但在孕期需要通过相关检查来排查是否存在此类全身性疾病因素。

四、机械刺激因素

孕期孕妇的饮食习惯可能发生改变，或者由于牙齿位置的变化等原因，导致牙齿受到机械刺激而出血。例如，孕妇喜欢吃较硬的食物，在咀嚼过程中可能会对牙龈造成过度摩擦；或者随着胎儿的生长，子宫增大可能会对口腔局部组织产生一定的压迫，改变牙齿周围的受力情况，从而引起牙齿出血。这种机械刺激导致的牙齿出血，通常在去除刺激因素后可能会有所缓解，但如果刺激持续存在，出血情况可能会加重。

五、应对建议

孕妇一旦出现牙齿出血情况，首先要注意保持良好的口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后及时漱口，清除口腔内的食物残渣。其次，要均衡饮食，保证摄入富含维生素C、维生素B等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜水果等，有助于维持牙龈健康。如果牙齿出血情况持续不缓解或者伴有其他异常症状，应及时就医，进行口腔检查以及相关全身性疾病的排查，以便采取针对性的处理措施。同时，孕期要定期进行口腔保健检查，及时发现和处理口腔问题，保障孕期口腔健康。