为什么每次来月经都会感冒

女性月经期间易感冒与激素变化、前列腺素作用、失血营养状况及个体差异等因素有关，需在经期保证休息、合理饮食、注意保暖，感冒严重及时就医且避免盲目用药。

一、激素变化影响免疫系统

女性月经周期中，激素水平会发生显著变化。例如，雌激素和孕激素水平在月经周期不同阶段波动较大。在月经前期，雌激素水平逐渐下降，孕激素水平也有变化。研究发现，雌激素可能对免疫系统有一定调节作用，当雌激素水平改变时，可能影响免疫细胞的功能。比如，T淋巴细胞的活性可能会受到影响，T淋巴细胞在人体免疫防御中起着重要作用，其活性变化可能导致机体抵抗力下降，从而容易遭受病毒等病原体侵袭引发感冒。

二、前列腺素的作用

月经期间，子宫内膜会合成并释放前列腺素。前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经等症状外，还可能对体温调节中枢和免疫系统产生影响。前列腺素的释放可能会使体温调节中枢功能出现一定波动，同时也可能影响免疫细胞因子的分泌，免疫细胞因子在维持机体免疫平衡中至关重要，其分泌异常会使机体抵御病原体的能力减弱，增加感冒发生的风险。

三、失血与营养状况

月经期间会有一定量的失血，虽然正常月经量的失血一般不会导致严重贫血，但对于一些女性来说，可能会使身体相对处于一种营养相对不足的状态。尤其是铁等营养物质的流失，如果不能及时补充，可能会影响造血功能和免疫系统的正常运作。例如，缺铁会影响血红蛋白的合成，而血红蛋白负责运输氧气，氧气供应不足会影响免疫细胞的功能，使得身体对抗感冒病毒的能力下降。

四、个体差异因素

不同女性对月经期间身体变化的耐受程度不同。一些女性本身体质较弱，比如平时就容易出现免疫力低下情况，在月经期间激素变化、前列腺素影响等因素的综合作用下，就更容易发生感冒。另外，生活方式也有影响，比如月经期间如果休息不好、过度劳累、饮食不合理等，都会进一步削弱机体的免疫力，增加感冒的发生几率。对于青春期女性，身体各系统尚在发育完善中，月经期间激素等变化对身体的影响可能相对更明显；而对于围绝经期女性，由于体内激素大幅波动，也更容易在月经期间出现免疫功能紊乱，进而引发感冒。

如果女性每次月经都容易感冒，首先要注意在月经期间保证充足的休息，避免过度劳累。其次，要注意合理饮食，多摄入富含营养的食物，尤其是补充铁、蛋白质等营养物质。另外，要根据天气变化及时增减衣物，注意保暖。如果感冒症状较严重，应及时就医，在医生的指导下进行适当处理，但避免自行盲目用药。