夜里口干舌燥是什么病

夜里口干舌燥可因生理性的环境空气干燥或睡前过咸过干饮食引发，也可由病理性的糖尿病致血浆渗透压增高刺激口渴中枢、干燥综合征致唾液腺分泌减少、鼻咽喉疾病致张口呼吸失水、药物有口干副作用、睡眠呼吸暂停低通气综合征致张口呼吸失水等导致，需先排查生理性因素，怀疑病理性则要就医行相关检查明确病因，特殊人群中老年人要注意保持室内适宜湿度、定期体检，糖尿病患者需严格控糖并注意口腔卫生，干燥综合征患者要就医治疗且注重口腔护理。

一、生理性因素

1.环境因素：睡眠环境空气干燥时易致夜里口干舌燥，像冬季使用暖气或空调，室内湿度降低，人体通过呼吸散失水分，可引发此症状。例如长期处于暖气充足且未使用加湿器的环境中，夜间就可能出现口干情况。

2.饮食因素：睡前食用过咸、过干食物，会使机体盐分摄入过多或水分不足，从而导致夜里口干舌燥。比如晚餐大量进食腌制食品，高盐分会改变体内渗透压，刺激口渴感觉。

二、病理性因素

1.糖尿病：患者血糖升高使血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，出现口渴、口干舌燥，常伴多饮、多食、多尿及体重减轻等表现。研究显示，血糖控制不佳的糖尿病患者夜间口干舌燥发生率增加。

2.干燥综合征：自身免疫性疾病累及外分泌腺体（唾液腺），致唾液分泌减少，出现持续性口干，夜里也不例外，还可能有眼干、鼻腔干燥等症状。相关研究表明该综合征患者夜间口干舌燥较常见。

3.鼻咽喉疾病：慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等可致鼻腔堵塞，夜间张口呼吸使口腔水分大量散失，引起口干舌燥。如慢性鼻炎患者因鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多影响鼻呼吸，夜间张口呼吸易致口干。

4.药物因素：部分药物有口干副作用，抗组胺药、利尿剂、降压药等可能抑制唾液腺分泌功能，导致口干，夜里表现为口干舌燥。

5.睡眠呼吸暂停低通气综合征：患者夜间反复呼吸暂停和低通气，致张口呼吸，口腔水分丢失，引起口干舌燥。研究发现该综合征患者夜间口干舌燥发生率较高。

三、应对及特殊人群提示

首先排查生理性因素，如调整睡眠环境湿度（可使用加湿器）、改善饮食结构（睡前避免过咸过干食物）。若怀疑病理性因素，需就医行相关检查（血糖检测、自身抗体检测、鼻咽喉部检查等）明确病因。特殊人群中，老年人器官功能减退，唾液腺分泌功能下降，更需注意保持室内适宜湿度、定期体检；糖尿病患者要严格控糖并注意口腔卫生；干燥综合征患者需就医治疗且注重口腔护理。