五岁宝宝高烧不退怎么办

五岁宝宝高烧不退时，要及时监测体温，每1-2小时测量一次；进行物理降温，松解衣物、用32-34℃温水擦拭大血管丰富部位；补充充足温水防止脱水；调节室内温度22-25℃、湿度50%-60%；若体温持续超39℃或伴精神萎靡等症状立即送医，且要密切关注五岁宝宝情况，就医途中注意保暖但不包裹过严。

一、及时监测体温

持续使用体温计监测宝宝体温，每1-2小时测量一次，明确体温具体数值及变化趋势。因为五岁宝宝高烧不退时，精准掌握体温情况是后续处理的基础，例如当体温超过38.5℃且宝宝出现明显不适时，就需要积极干预。

二、物理降温辅助

松解衣物：给宝宝穿着宽松、透气的衣物，利于散热，避免穿着过厚加重身体散热负担，影响体温下降。比如选择棉质的轻薄衣物，让宝宝的皮肤能够更好地与外界进行热量交换。

温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭时间10-15分钟左右，通过水分蒸发带走热量来降温。例如用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭宝宝腋窝，因为腋窝处血管丰富，能有效促进散热。

三、补充水分

鼓励宝宝多饮用温水，保证充足的水分摄入，防止因高烧导致脱水。五岁宝宝每天应保证摄入足够的水分，一般来说，每千克体重每天需要摄入100-150毫升的水分，高烧时可适当增加饮水量。充足的水分有助于维持身体的正常代谢，还能通过排尿带走部分热量，辅助体温下降。

四、环境调节

保持室内温度在22-25℃左右，湿度维持在50%-60%之间。适宜的室内环境能让宝宝感觉舒适，有利于身体散热和恢复。比如在炎热天气可使用空调将室温调节到合适范围，但要注意避免空调直吹宝宝；在干燥环境可使用加湿器增加空气湿度。

五、及时就医评估

当宝宝高烧不退，如体温持续超过39℃，或伴有精神萎靡、嗜睡、抽搐、呕吐频繁、呼吸急促等症状时，需立即送往医院就诊。因为这些症状可能提示存在严重的感染或其他疾病，需要医生进行专业的检查和诊断，例如通过血常规等检查明确是细菌感染还是病毒感染等情况，从而进行针对性治疗。

特殊人群提示（五岁宝宝）

五岁宝宝身体各器官功能还在发育中，高烧不退时家长要格外谨慎处理。要密切关注宝宝的精神状态和体温变化，按照上述方法积极采取措施的同时，尽快带宝宝就医，避免延误病情。在就医途中要注意保暖，但不要包裹过严影响散热观察。