孩子嗓子痛发烧怎么办

孩子嗓子不适时要观察病情，包括体温和嗓子状况，进行一般处理如休息、调整饮食、补充水分，采用物理降温如温水擦浴、用退热贴，若孩子体温持续高热不退、嗓子疼痛剧烈无法进食喝水或出现精神萎靡等伴随症状需及时就医。

一、观察病情

1.体温监测：密切关注孩子体温变化，若体温在38.5℃以下，可先采取物理降温；若超过38.5℃且孩子有不适表现，需考虑使用合适方式退热。不同年龄孩子对发热的耐受及处理有差异，婴儿体温调节中枢不完善，更需谨慎观察体温波动。

2.嗓子状况观察：查看嗓子红肿程度、有无疱疹、溃疡等情况，这有助于初步判断病因，如疱疹性咽峡炎常表现为嗓子有疱疹，链球菌感染可能导致嗓子红肿明显等。

二、一般处理措施

1.休息：让孩子多休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复，儿童处于生长发育阶段，充足休息对病情缓解很重要。

2.饮食调整：给予清淡、易消化的流质或半流质饮食，如米粥、面条、果汁等，避免食用辛辣、刺激性、过烫的食物，以免加重嗓子疼痛。年龄较小的孩子要注意喂养方式，防止呛咳。

3.补充水分：鼓励孩子多喝水，保持咽喉部湿润，促进新陈代谢，有助于毒素排出。

三、物理降温方法

1.温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭孩子额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过蒸发散热来降低体温，每次擦拭时间10-15分钟左右。对于新生儿和小婴儿，不建议采用温水擦浴，可选择适当减少衣物等方式散热。

2.退热贴：将退热贴贴在孩子额头，帮助降低头部温度，起到一定的降温作用，使用方便且相对安全。

四、及时就医情况

1.体温方面：如果孩子体温持续高热不退，超过39℃，或发热持续时间超过3天仍无好转迹象。对于3个月以下婴儿出现发热，应高度重视，需及时就医，因为婴儿免疫系统不完善，病情变化可能较快。

2.嗓子状况方面：嗓子疼痛剧烈，孩子无法进食、喝水，或出现呼吸困难、吞咽困难等情况，可能提示有比较严重的喉部病变等，需立即就医。

3.伴随症状方面：孩子出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等其他异常伴随症状时，不管体温和嗓子情况如何，都应尽快带孩子就医，排除其他严重疾病的可能。