什么泡水治口臭

绿茶、金银花、桂花、蒲公英、柠檬泡水可辅助减轻口臭，但各有适用禁忌人群，若口臭严重多由口腔或消化系统疾病引起，需及时就医治疗。

一、绿茶泡水

绿茶中含有儿茶素等成分，研究表明儿茶素能够抑制口腔中产臭细菌的生长繁殖。对于不同年龄、性别、生活方式的人群，日常用适量绿茶泡水饮用，可在一定程度上辅助减轻口臭情况。但需要注意的是，如果本身有胃部疾病的人群，过量饮用绿茶可能会刺激胃部，所以这类人群饮用时要控制好量。

二、金银花泡水

金银花具有抗菌消炎的作用，其有效成分能抑制引发口臭的部分细菌。一般人群用金银花泡水喝，能帮助减少口腔内的异味。然而，孕妇属于特殊人群，金银花性寒，孕妇饮用可能会对身体产生不良影响，所以孕妇不建议用金银花泡水来缓解口臭。

三、桂花泡水

桂花有一定的清香气味，用其泡水可以在一定程度上掩盖口臭的气味。不同年龄段的人群均可尝试，但如果是对桂花过敏的人群，则绝对不能用桂花泡水，以免引发过敏反应。

四、蒲公英泡水

蒲公英含有蒲公英醇等成分，具有一定的抗菌功效，有助于抑制口腔中的致臭菌。正常人群饮用蒲公英泡水可能对减轻口臭有帮助，但对于有低血压的人群，蒲公英有一定的降压作用，这类人群饮用时要谨慎，避免血压过低带来不适。

五、柠檬泡水

柠檬中富含维生素C等物质，其酸性成分能促进唾液分泌，唾液分泌增加可以冲刷口腔，减少细菌滋生从而减轻口臭。一般人饮用柠檬泡水较为安全，但胃酸过多的人群饮用后可能会刺激胃酸分泌，加重胃部不适，这类人群需谨慎。

不过，泡水治口臭只能起到一定的辅助作用，如果口臭问题较为严重，往往是由口腔疾病（如龋齿、牙周炎等）、消化系统疾病（如胃炎、胃溃疡等）等原因引起，这时候单纯靠泡水就难以解决问题，需要及时就医进行相应的治疗。