如何使用体温表测量体温

水银体温计有腋下清洁后夹体温计5-10分钟读取、口腔清洁后置舌下3分钟读取且防咬破、直肠适婴幼儿润滑后插肛门1-3分钟读取需轻柔；电子体温计腋下清洁后探头贴合皮肤按说明操作，口腔同腋下操作，额温枪保持额头干燥无遮挡距5-10厘米轻按测，婴幼儿宜用腋下或额温枪，老年人腋下要充分接触、额温枪注意额头，特殊病史人群按常规测且关注异常，运动或进食后需休息30分钟后测。

一、水银体温计测量方法

1.腋下测量：清洁腋窝，将体温计水银端置于腋窝深处，手臂夹紧体温计，保持5~10分钟后取出读数。

2.口腔测量：清洁口腔后，将体温计置于舌下，紧闭口唇，保持3分钟后取出读数，测量时需注意避免咬破体温计。

3.直肠测量：适用于婴幼儿等，润滑体温计前端后，缓慢插入肛门约1~2厘米，保持1~3分钟后取出读数，操作需轻柔避免损伤。

二、电子体温计测量方法

1.腋下测量：清洁腋窝，将体温计探头置于腋窝深处并贴合皮肤，按说明书操作等待提示音后读取温度。

2.口腔测量：清洁口腔后，将体温计探头置于舌下，紧闭口唇，按说明书操作获取读数。

3.额温枪测量：保持额头干燥无汗、无头发遮挡，距离额头5~10厘米，轻按测量键，待提示后读取温度。

三、特殊人群注意事项

1.婴幼儿：使用腋下或额温枪测量更安全，避免口腔或直肠测量时发生意外，操作时需轻柔稳定。

2.老年人：皮肤感觉可能减退，腋下测量时需确保体温计与皮肤充分接触，额温枪测量注意额头状态。

3.特殊病史人群：如糖尿病患者等，测量体温遵循常规方法，同时关注自身基础健康对体温的影响，若有异常及时就医。

4.运动或进食后：建议休息30分钟后再测量体温，避免因身体活动或进食导致体温暂时性波动影响测量结果。