立秋过敏性鼻炎就犯眼睛特别痒

立秋时过敏性鼻炎伴眼睛痒与过敏原增多等有关，需注意眼部避免揉眼、冷敷缓解，鼻腔用生理盐水冲洗、控制环境，严重时遵医嘱用药物，儿童、女性、有病史人群各有特殊注意事项。

一、立秋过敏性鼻炎伴眼睛痒的原因

立秋时，空气中花粉等过敏原增多，过敏性鼻炎患者接触过敏原后，免疫系统被激活，释放组胺等介质，组胺等介质不仅会作用于鼻腔黏膜引发鼻炎症状，还会作用于眼部结膜等组织，导致眼睛痒等过敏表现。儿童由于免疫系统发育尚不完善，且户外活动相对较多，接触过敏原机会增加，更容易在立秋时出现这种情况；女性可能在激素水平变化等因素影响下，对过敏原更敏感；有过敏性鼻炎病史的人群，再次接触过敏原时更易诱发眼睛痒等症状。

二、眼部护理要点

1.避免揉眼：眼睛痒时，尽量不要用手揉，因为揉眼可能会加重眼部炎症和损伤，还可能将手上的过敏原进一步带入眼内，加重过敏反应。儿童往往难以控制自己不揉眼，家长要多提醒；女性如果化妆，要注意手部和眼部卫生，避免化妆品残留引发过敏加重。

2.冷敷缓解：可以用干净的毛巾蘸取冷水后冷敷眼部，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够收缩眼部血管，减轻眼部充血、瘙痒等症状。但要注意毛巾的清洁，避免感染。

三、鼻腔护理与环境控制

1.鼻腔清洗：使用生理盐水进行鼻腔冲洗，能够清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔炎症，从而间接缓解眼睛痒的症状。可以每天早晚进行鼻腔冲洗，儿童进行鼻腔冲洗时要选择合适的儿童专用冲洗器具，避免压力过大导致不适；成年人操作时要注意力度适中。

2.环境控制：保持室内清洁，定期打扫房间，清除灰尘、花粉等过敏原；使用空气净化器过滤空气中的过敏原；关闭门窗，减少室外过敏原进入室内；保持室内适宜的湿度，一般控制在40%-60%之间，过于干燥或潮湿的环境都可能加重过敏症状。对于有过敏性鼻炎病史的人群，更要注重室内环境的控制，儿童在室内活动时间长，良好的室内环境对缓解症状至关重要。

四、就医与药物干预（仅提及药物名称）

如果症状较为严重，可在医生指导下使用抗组胺药物等进行治疗。但儿童使用抗组胺药物要谨慎，需严格遵循医生的建议；女性在使用药物时要考虑是否处于特殊生理时期，如孕期、哺乳期等；有基础疾病的人群使用药物时要注意药物之间的相互作用。例如，一些抗组胺药物可能会引起嗜睡等不良反应，驾驶或操作机械的人群要特别注意。

五、特殊人群温馨提示

1.儿童：家长要密切关注儿童的症状变化，一旦出现眼睛痒、鼻塞等症状加重或伴有发热、呼吸困难等其他异常情况，要及时就医。在日常生活中，要帮助儿童养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随意揉眼等，根据天气变化及时增减衣物，减少接触过敏原的机会。

2.女性：如果在经期出现过敏性鼻炎伴眼睛痒症状加重的情况，要注意保持情绪稳定，避免因为身体不适而产生焦虑等不良情绪，这可能会进一步影响身体的免疫状态。同时，要选择适合自己的化妆品和护肤品，避免其中的过敏原诱发或加重过敏症状。

3.有病史人群：这类人群要定期复诊，遵循医生制定的长期管理方案，严格按照要求避免接触过敏原，规律使用控制病情的药物（如果有），定期监测鼻腔和眼部的症状变化，以便及时调整治疗方案。在季节交替等容易诱发过敏的时期，要提前做好预防措施，如提前使用鼻腔冲洗等方法进行预防。