什么时候长智齿

智齿一般16-25岁开始萌出，有个体差异，不同人群长智齿有特点，长智齿有常见症状需相应应对，长智齿萌出位置正常影响小，不正则易引发口腔问题需关注其萌出状态以维护口腔健康。

一、长智齿的时间范围

智齿是人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，一般在16-25岁之间开始萌出，但具体时间存在个体差异。有些人可能早在10多岁就开始长智齿，而有些人可能到30岁左右才长，甚至有的人终生不长智齿。这与遗传因素、颌骨的发育等有关。例如，若家族中长辈智齿萌出时间较晚，后代可能也会相对较晚；如果颌骨发育较为充分，有足够的空间给智齿萌出，那么智齿萌出时间可能相对较早；反之，若颌骨发育空间不足，智齿可能延迟萌出甚至埋伏阻生。

二、不同人群长智齿的特点

（一）青少年人群

青少年处于生长发育阶段，颌骨也在不断发育。一般来说，16岁左右开始，部分青少年可能会感觉到智齿部位有肿胀、疼痛等不适，这是因为智齿在萌出过程中，牙龈可能会受到刺激。此时要注意保持口腔卫生，因为萌出过程中的智齿周围容易堆积食物残渣等，增加患龋齿、智齿冠周炎等疾病的风险。如果发现智齿萌出位置不正等情况，应及时就医检查。

（二）成年人人群

成年人颌骨发育基本定型，长智齿时的症状可能相对青少年更为明显。有的成年人长智齿时会出现较为剧烈的疼痛，伴有牙龈红肿、张口受限等症状，这是因为成年人的机体反应可能相对更强烈。而且成年人如果长智齿后出现智齿冠周炎等问题，恢复相对青少年可能会慢一些。同时，成年人要关注智齿萌出后的咬合情况，如果智齿萌出位置不正，可能会影响正常的咬合关系，需要考虑是否需要拔除等处理。

三、长智齿相关症状及应对

（一）常见症状

1.局部肿胀疼痛：智齿萌出过程中，牙龈周围组织会出现肿胀，疼痛程度因人而异，轻的可能只是轻微不适，重的可能会影响进食、张口等。

2.牙龈发炎：智齿周围的牙龈容易发炎，表现为牙龈红肿、触痛，严重时可能会有脓性分泌物渗出。

3.口臭：由于智齿周围食物残渣易堆积，加上炎症等因素，可能会导致口臭问题。

（二）应对措施

1.保持口腔卫生：每天早晚正确刷牙，使用牙线等辅助清洁工具，保持智齿周围清洁，减少食物残渣堆积。可以用漱口水辅助清洁，如氯己定含漱液等，但使用时要按照说明书正确使用。

2.就医处理：如果长智齿后出现剧烈疼痛、肿胀明显、张口受限等情况，应及时到口腔科就诊。医生可能会进行局部冲洗，如用生理盐水、过氧化氢溶液等冲洗智齿周围的盲袋，清除其中的食物残渣和炎性分泌物，然后根据情况给予相应的治疗，如局部上药等。如果智齿反复发炎，萌出位置不正，医生可能会建议在炎症消退后拔除智齿。

四、长智齿与口腔健康的关系

长智齿如果萌出位置正常，对口腔健康影响较小，可以正常行使咀嚼等功能。但如果智齿萌出位置不正，如部分萌出、倾斜萌出等，就容易引发一系列口腔问题。例如，倾斜萌出的智齿与邻牙之间容易形成食物嵌塞，长期下去会导致邻牙发生龋齿；智齿与邻牙之间的间隙容易滋生细菌，引发智齿冠周炎，而且炎症可能会波及邻牙，影响邻牙的健康。所以，对于长智齿的情况，要密切关注其萌出状态，以维护口腔的长期健康。