羊水破了，宫口开一指，大概什么时候能生

第一产程分潜伏期和活跃期，宫口开一指属潜伏期。从宫口开一指到分娩时间受产妇自身（年龄、身体素质、骨盆条件、精神心理）和胎儿（大小、胎位）因素影响，初产妇从宫口开一指到宫口开全约8-12小时，从宫口开全到娩出约1-2小时，经产妇更快，异常情况会致产程变化。高龄产妇要密切监测，经产妇也需留意，有妊娠合并症产妇要加强监测及调整处理方案。

一、第一产程的阶段划分及宫口开一指的情况

第一产程分为潜伏期和活跃期，宫口开一指处于潜伏期阶段。潜伏期是从规律宫缩到宫口开3cm，此阶段进展相对较慢，初产妇一般需要8-16小时左右，但也有个体差异，比如经产妇潜伏期可能会短一些。

二、影响宫口开全到分娩时间的因素

1.产妇自身因素

年龄：年轻产妇身体各方面机能相对较好，产程可能相对顺利一些；而高龄产妇身体机能有所下降，产程可能会延长。例如，有研究表明，35岁以上的高龄初产妇第一产程潜伏期可能较年轻初产妇延长。

身体素质：身体素质较好、平时有适当运动的产妇，在分娩时可能更有力量，宫口扩张相对顺利。比如经常进行有氧运动的产妇，其盆底肌等相关肌肉力量较好，有助于宫口扩张。

骨盆条件：骨盆形态正常、骨盆径线合适的产妇，胎儿更容易通过产道，产程可能会短一些；如果骨盆存在异常，如骨盆狭窄等，会影响胎儿下降，导致产程延长。

精神心理因素：精神过度紧张的产妇，可能会导致宫缩不协调，从而影响宫口扩张速度。例如，一些初次分娩的产妇由于对分娩的恐惧，精神高度紧张，会使产程潜伏期延长。

2.胎儿因素

胎儿大小：胎儿体重适中，一般在2500-4000g之间，相对更容易通过产道，产程可能较短；如果胎儿过大，超过4000g成为巨大儿，会增加分娩的难度，导致产程延长。

胎位：正常胎位是头位，胎儿头部朝下，有利于分娩；如果是臀位等异常胎位，会影响胎儿下降和娩出，导致产程延长。

三、从宫口开一指到分娩的大致时间范围

一般来说，从宫口开一指到宫口开全（10cm），初产妇大概需要8-12小时左右，然后从宫口开全到胎儿娩出，初产妇一般需要1-2小时左右，经产妇可能会更快一些，可能在1小时内甚至更短。但这只是大致的范围，实际情况因人而异。如果在产程中出现异常情况，如宫缩乏力、胎儿窘迫等，产程时间会发生很大变化，可能会延长或者需要采取剖宫产等助产措施。

四、特殊人群的注意事项

1.高龄产妇：高龄产妇在羊水破了、宫口开一指时，需要更加密切地监测胎心、宫缩等情况，因为高龄产妇发生胎儿窘迫、难产等风险相对较高。要保持良好的心态，家人要给予更多的陪伴和心理支持，帮助缓解紧张情绪，以利于产程顺利进展。

2.经产妇：经产妇虽然产程可能相对初产妇短，但也不能掉以轻心，要注意观察宫缩情况和自身身体状况，一旦有异常要及时告知医护人员。

3.有妊娠合并症的产妇：如果产妇有妊娠合并症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，需要在产程中加强监测，医护人员会根据具体情况调整产程的处理方案，以确保产妇和胎儿的安全。例如，妊娠期高血压产妇需要密切监测血压变化，根据血压情况调整分娩方式等。