早上起来打喷嚏流鼻涕怎么回事

早上起来打喷嚏流鼻涕可能由过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、上呼吸道感染早期引起。过敏性鼻炎是接触过敏原后免疫系统释放介质致鼻黏膜炎症，有年龄、生活方式、病史因素影响，症状典型；血管运动性鼻炎由自主神经功能紊乱等致鼻黏膜血管通透性等改变，各年龄段均可发病，诱因多为非变应原理化因素；上呼吸道感染早期多因病毒感染，有年龄、生活方式、病史因素影响，早上症状可能更明显。

一、过敏性鼻炎

1.发病机制：早上起来打喷嚏流鼻涕常见原因是过敏性鼻炎，当人体接触如花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统会将其识别为外来的“有害物质”，从而启动免疫反应，释放如组胺等介质，这些介质会引起鼻黏膜的炎症反应，导致鼻黏膜充血、水肿，分泌亢进，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。

年龄因素：儿童由于免疫系统发育尚不完善，相对更容易接触到过敏原引发过敏性鼻炎，比如有些儿童可能对室内的尘螨过敏，早上起床后接触到尘螨相关物质就会发病；成年人也可能因新接触到某种过敏原而发病，如搬到新环境后对当地花粉过敏等。

生活方式：长期处于有较多过敏原环境中的人群，如家中饲养宠物且不注意清洁、室内通风较差等，患过敏性鼻炎的风险增加，早上起来接触到过敏原就容易出现症状。

病史因素：有过敏性疾病家族史的人，患过敏性鼻炎的几率更高，其免疫系统更易对过敏原产生过度反应。

2.症状特点：典型表现为阵发性喷嚏，一般多于3个，甚至连续十几个或更多，清水样鼻涕，鼻塞，鼻痒等，症状在早上起床后接触过敏原时发作明显。

二、血管运动性鼻炎

1.发病机制：由自主神经功能紊乱等因素引起鼻黏膜血管通透性增加和腺体分泌亢进。温度变化（如早上气温较低）、化学刺激（如冷空气、刺激性气味等）都可能诱发血管运动性鼻炎。

年龄因素：各年龄段均可发病，儿童可能因早上起床后环境温度变化较大而诱发，成年人也可能因早上接触到冷空气等刺激因素发病。

生活方式：经常处于温度变化较大环境或接触刺激性物质的人群易患，比如经常出入空调房和室外温差较大环境的人，早上起来可能因温度变化刺激鼻黏膜而发病。

病史因素：有自主神经功能紊乱相关病史的人，患血管运动性鼻炎的可能性增加。

2.症状特点：症状与过敏性鼻炎类似，但诱因多为非变应原性的理化因素刺激，打喷嚏、流鼻涕等症状可因环境因素改变而发作。

三、上呼吸道感染早期

1.发病机制：病毒感染是常见原因，如鼻病毒等。病毒侵入上呼吸道后，引起鼻黏膜炎症，导致分泌物增多，出现打喷嚏、流鼻涕等症状，早上起来可能因身体经过一夜休息，免疫力相对较低，症状更明显。

年龄因素：儿童免疫系统更脆弱，更容易在早上因病毒感染出现上呼吸道感染早期症状，比如幼儿园儿童集体生活，易相互传染病毒；成年人在过度劳累、受凉等情况下，早上也可能因病毒感染引发上呼吸道感染早期表现。

生活方式：长期熬夜、缺乏运动等不良生活方式会降低机体免疫力，增加上呼吸道感染风险，早上起来易出现相关症状。

病史因素：有反复上呼吸道感染病史的人，机体抵抗力相对较差，更易在早上受到病毒侵袭出现症状。