舌头两侧有凸起的疙瘩怎么回事

舌头两侧有凸起疙瘩可能是正常舌乳头，也可能是病理情况。病理情况包括舌乳头炎（丝状、菌状、轮廓乳头炎）、口腔黏膜病（扁平苔藓、口腔白斑）、其他感染性疾病（病毒、细菌感染）。发现后应及时就医，医生会通过检查等诊断，日常要注意保持口腔清洁、均衡饮食、避免不良刺激，儿童家长要关注其口腔健康并定期检查。

一、正常生理结构情况

舌头两侧有凸起的疙瘩可能是正常的舌乳头。舌乳头分为丝状乳头、菌状乳头、轮廓乳头和叶状乳头。其中轮廓乳头位于舌根部，呈人字形排列，一般较为肿大，容易被误以为是异常疙瘩；叶状乳头在人类中不太明显，若有炎症等情况可能会显得稍凸起。

二、病理情况

1.舌乳头炎

丝状乳头炎：多因口腔卫生不良、维生素缺乏等引起，表现为丝状乳头萎缩，上皮变薄，可能会让舌头表面看起来有一些细微变化，两侧的丝状乳头也可能出现异常，如稍显凸起、颜色改变等。常见于长期吸烟、挑食导致维生素摄入不足的人群，儿童若存在不良口腔卫生习惯也易引发。

菌状乳头炎：可由局部刺激（如锐利牙尖、不良修复体等）、感染等因素导致。菌状乳头充血、红肿，会使舌头两侧出现凸起的红疙瘩样改变，患者可能伴有疼痛不适。成年人长期吃辛辣刺激性食物、有牙齿错位等情况时易发生，儿童若有啃咬舌头等不良习惯也可能引发。

轮廓乳头炎：多由于周围炎症刺激等原因导致，轮廓乳头肿大、发红，形似凸起的疙瘩。常因口腔内存在智齿冠周炎等邻近组织炎症波及而引起，各年龄段人群均可发生，儿童若有牙龈炎症等也可能累及。

2.口腔黏膜病

扁平苔藓：是一种常见的口腔黏膜慢性炎性疾病，可发生在舌头两侧，表现为白色条纹状或网状病损，有时也可伴有黏膜充血、糜烂，看起来像凸起的疙瘩样改变。好发于中年女性，与精神因素、免疫因素、内分泌因素等有关，儿童较少见，但也有发病可能。

口腔白斑：属于癌前病变，多见于中老年男性，表现为舌头两侧出现白色或灰白色的斑块，稍凸起，质地可能较硬。与吸烟、饮酒、局部刺激等因素有关，儿童一般较少患，但长期口腔不良刺激也可能有影响。

3.其他感染性疾病

病毒感染：如疱疹性口炎，由单纯疱疹病毒引起，舌头两侧可出现成簇的小水疱，水疱破溃后形成溃疡，周围黏膜红肿，看起来类似凸起的疙瘩。各年龄段均可发病，儿童更容易感染，通过接触传播等。

细菌感染：如链球菌性口炎，可导致舌头黏膜充血、肿胀，出现红色的斑点或小疙瘩样改变，伴有疼痛、发热等全身症状。人群普遍易感，儿童抵抗力相对较弱，易受感染。

三、就医建议及注意事项

如果发现舌头两侧有凸起的疙瘩，应及时就医。医生一般会通过口腔检查、病史询问等进行诊断。患者应如实告知医生口腔卫生情况、饮食情况、既往病史等。在日常生活中，要注意保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口；均衡饮食，多摄入富含维生素的蔬菜水果；避免吸烟饮酒及食用辛辣刺激性食物；儿童要纠正啃咬舌头等不良习惯，家长要关注儿童口腔健康，定期进行口腔检查。