小儿鼻炎怎么推拿

小儿推拿可辅助缓解鼻炎症状，包括开天门（两拇指自两眉中间交替向上直推至前发际，30-50次，疏风解表、开窍醒神）、推坎宫（两拇指从小儿眉头沿眉弓向眉梢分推，30-50次，疏风解表、醒脑明目）、揉迎香穴（食指揉鼻翼两旁迎香穴，1-3分钟，通利鼻窍）、揉鼻通穴（拇指或食指揉鼻唇沟上端尽处鼻通穴，1-3分钟，通利鼻窍）、按揉风池穴（拇指按揉后颈部风池穴，1-3分钟，疏风解表等），操作需注意手法轻柔等，症状重或无改善及时就医，婴儿操作更需注意力度，依小儿情况调整。

一、开天门

1.操作方法：医者用两拇指螺纹面自小儿两眉中间交替向上直推至前发际，约推30-50次。

2.作用及原理：开天门有疏风解表、开窍醒神的作用，可缓解小儿鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状，从中医经络理论来看，该部位与人体的头部经络相关，通过推揉刺激能调节经络气血，改善鼻部的气血运行。

二、推坎宫

1.操作方法：用两拇指螺纹面从小儿眉头沿眉弓向眉梢分推，约推30-50次。

2.作用及原理：推坎宫可疏风解表、醒脑明目，对于小儿鼻炎伴有头痛、鼻塞等情况有一定的缓解作用，其作用机制与调节头部经络气血，改善头部的气血循环，进而缓解鼻部不适相关。

三、揉迎香穴

1.操作方法：用食指螺纹面揉小儿鼻翼两旁的迎香穴，约揉1-3分钟。

2.作用及原理：迎香穴是治疗鼻部疾病的要穴，揉迎香穴能通利鼻窍，缓解小儿鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状，通过刺激该穴位，可促进鼻部的气血流通，改善鼻腔的通气状况。

四、揉鼻通穴

1.操作方法：用拇指或食指揉小儿鼻唇沟上端尽处的鼻通穴，约揉1-3分钟。

2.作用及原理：揉鼻通穴同样有助于通利鼻窍，对于小儿鼻炎导致的鼻塞等症状有缓解作用，其原理是通过刺激穴位调节鼻部的经络气血，改善鼻腔局部的气血运行，从而减轻鼻部的不适症状。

五、按揉风池穴

1.操作方法：用拇指按揉小儿后颈部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处的风池穴，约按揉1-3分钟。

2.作用及原理：按揉风池穴有疏风解表、清热明目等作用，对于小儿鼻炎可能伴随的外感症状有一定的调节作用，从经络角度来看，风池穴与头部、颈部经络相连，通过按揉可调节相关经络气血，间接改善鼻部的症状。

小儿推拿操作时需注意手法要轻柔、均匀、持久、有力，以小儿感觉舒适为宜。推拿前需保持双手清洁，避免损伤小儿皮肤。如果小儿鼻炎症状较重或经过推拿后症状无明显改善，应及时就医，遵循医生的治疗建议。对于年龄较小的婴儿，操作时更要注意力度，避免引起不适。同时，要根据小儿的具体情况，如体质、病情严重程度等调整推拿的力度和时间等。