洗牙后晚上出血怎么办

洗牙后晚上出血可能是正常刺激、牙周疾病或操作不当等原因引起，可通过局部压迫止血、冷敷、保持口腔清洁等应对，儿童和老年人有特殊情况处理方式，还可通过选择正规机构、提前治牙周病、注意洗牙后口腔护理来预防。

一、原因分析

洗牙后晚上出血可能是正常的轻微反应，也可能存在其他原因。正常情况下，洗牙过程中会对牙龈造成一定刺激，去除牙结石等异物后，牙龈可能在夜间出现少量渗血，这是因为牙龈在短时间内需要适应新的状态。另外，如果本身患有牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，洗牙后炎症部位的血管更容易破裂出血；还有可能是洗牙操作时力度掌握不当，对牙龈造成了相对较重的损伤，也会导致晚上出血。

二、应对措施

（一）局部压迫止血

可以使用干净的棉球或纱布，轻轻咬在出血的部位，一般压迫10-15分钟左右通常能起到止血作用。对于儿童来说，要选择合适大小的棉球，避免儿童吞咽棉球。

（二）冷敷

在面部出血部位的外部进行冷敷，例如用冰袋或冷毛巾包裹后敷在脸颊外部对应出血牙龈的位置，每次冷敷15-20分钟，可收缩血管，减少出血。儿童进行冷敷时要注意控制冷敷的温度和时间，避免冻伤。

（三）保持口腔清洁

在出血停止后，要注意保持口腔清洁，按照正确的刷牙方法（巴氏刷牙法）轻柔刷牙，防止食物残渣残留导致感染，但要避免刷牙时触碰出血部位加重出血。儿童刷牙需要家长协助，选择儿童专用的软毛牙刷和儿童牙膏。

三、特殊情况处理

（一）儿童

儿童洗牙后晚上出血，除了上述一般措施外，要特别注意观察儿童的精神状态和出血情况。如果出血持续时间较长（超过30分钟）或出血量较多，要及时带儿童就医，因为儿童的凝血功能等生理特点与成人不同，需要专业医生进行处理，避免出现贫血等不良后果。

（二）老年人

老年人洗牙后晚上出血，由于老年人可能伴有一些基础疾病，如高血压、糖尿病等，要密切关注血压、血糖情况。如果出血不止，要及时就医，同时要告知医生自身的基础疾病情况，以便医生综合判断出血原因并进行相应处理，因为基础疾病可能会影响凝血功能和出血的预后。

四、预防措施

（一）选择正规医疗机构洗牙

确保洗牙操作规范，医生能够准确把握洗牙的力度和操作流程，减少因操作不当导致的牙龈损伤出血。

（二）提前治疗牙周疾病

在洗牙前如果患有牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，要先进行相应的治疗，控制炎症后再洗牙，可降低洗牙后出血的风险。

（三）注意洗牙后的口腔护理

洗牙后按照医生的建议进行口腔护理，如使用医生开具的漱口水等，保持口腔卫生，促进牙龈恢复，减少出血的发生几率。