双肾结晶能自己好吗

双肾结晶有自行好转可能，其能否好转受饮水量、饮食结构、基础疾病等因素影响，不同人群如儿童、女性、男性情况各有不同，需结合自身情况调整生活方式以促进其自行好转。

影响双肾结晶自行好转的因素

饮水量：如果每日能保持充足的饮水量，多排尿，尿液对结晶的冲刷作用较强，那么双肾结晶有较大可能通过尿液排出体外从而自行好转。一般建议每天饮水量在2000-3000毫升左右，对于不同年龄、性别等人群有不同要求，比如儿童要根据其年龄和体重适当调整饮水量，保证足够尿量。

饮食结构：如果日常饮食中摄入过多高钙、高草酸、高嘌呤等食物，会促进结晶形成，不利于双肾结晶自行好转；而保持合理的饮食结构，减少这类食物摄入，增加蔬菜水果等的摄入，有助于双肾结晶自行好转。例如高草酸食物如菠菜等应适量食用，高嘌呤食物如动物内脏等也需控制摄入。

基础疾病：如果本身有一些基础疾病，如甲状旁腺功能亢进等，会影响体内钙磷代谢等，不利于双肾结晶自行好转，这类人群需要积极治疗基础疾病；而没有基础疾病的人群相对更有可能依靠自身调节使双肾结晶自行好转。

特殊人群情况

儿童：儿童双肾结晶需要关注其饮水量是否足够，家长要引导儿童养成良好的饮水习惯，保证尿量。同时要注意儿童的饮食，避免摄入过多不利于肾脏健康的食物，如过多的甜食、高盐食物等。因为儿童处于生长发育阶段，肾脏功能还在不断完善中，通过调整生活方式促进双肾结晶自行好转的可能性相对较大，但也需要密切关注。

女性：女性在不同生理时期，如孕期等，身体状况有所不同。孕期女性出现双肾结晶时，要谨慎调整饮水量和饮食，因为孕期用药等受到限制，主要依靠自身调节来促进双肾结晶自行好转，需要在医生指导下合理安排生活方式，保证母婴健康的同时促进双肾结晶好转。

男性：男性双肾结晶情况也与自身生活方式密切相关，若男性有长期久坐、饮水少等不良生活方式，需要改变这些习惯，增加饮水量，调整饮食，从而促进双肾结晶自行好转，尤其对于一些本身工作性质导致久坐等情况的男性，更要注意自我调节。

总之，双肾结晶有自行好转的可能，但需要结合自身的饮水量、饮食结构以及基础疾病等多方面因素，不同人群要根据自身特点采取相应措施来促进双肾结晶有可能自行好转。