感冒了，黄酒姜丝能不能晚上喝

感冒时饮用黄酒姜丝，从传统认知有一定温散等可能作用，但无循证医学证据表明能直接治愈感冒。晚上饮用需考量一般人群、儿童、孕妇、有基础疾病人群等不同情况，儿童、孕妇、有基础疾病等特殊人群不建议随意饮用，且晚上饮用黄酒姜丝无明确对感冒治疗的循证依据支持其关键治疗作用。

一、感冒时饮用黄酒姜丝的相关情况

（一）黄酒姜丝的成分及可能的作用

黄酒含有酒精等成分，姜丝含有姜辣素等。从传统认知角度，姜丝有一定温散作用，黄酒可能有一定促进血液循环等效果。但从循证医学角度，对于普通感冒，并没有明确证据表明单纯饮用黄酒姜丝能直接治愈感冒。不过，适量饮用温热的黄酒姜丝可能在一定程度上让人体感觉舒适，尤其是对于因感冒导致身体有轻度寒冷感觉的人，温热的饮品可能会缓解身体的寒凉感。

（二）晚上饮用的考量

1.对于一般人群：晚上饮用黄酒姜丝需要注意酒精的影响。酒精可能会对神经系统有一定影响，虽然黄酒酒精含量相对白酒等较低，但仍可能导致睡眠质量受影响。如果感冒后本身睡眠就可能受到影响，饮用黄酒姜丝后可能进一步干扰睡眠。而且，晚上饮用后，人体代谢酒精等需要时间，如果饮用过多，可能会增加胃肠道负担等。

2.特殊人群

儿童：儿童感冒时绝对不建议饮用黄酒姜丝，因为儿童肝脏等器官发育不完善，酒精对儿童的神经系统、肝脏等有较大损害，即使微量酒精也可能对儿童产生不良影响，而且儿童感冒后的身体状况更需要谨慎的饮食选择，非药物干预为主，应避免含有酒精的饮品。

孕妇：孕妇感冒时也不建议饮用黄酒姜丝，黄酒中的酒精可能会通过胎盘影响胎儿发育，姜丝虽然相对安全，但结合黄酒的情况，孕妇饮用可能存在潜在风险。

有基础疾病人群：比如有胃肠道疾病的人，晚上饮用黄酒姜丝可能刺激胃肠道，加重胃肠道不适；有心血管疾病的人，酒精可能会影响心血管系统，如导致血压波动等，所以这类人群晚上饮用需要格外谨慎，最好在医生指导下根据自身病情判断是否适合饮用。

总体而言，感冒时晚上饮用黄酒姜丝并没有明确的对感冒治疗的循证依据支持其能起到关键的治疗作用，而且不同人群需要根据自身情况谨慎选择，儿童、孕妇、有基础疾病等特殊人群不建议随意饮用。