2025-03-24
病情描述：黑暗恐惧、平时精神容易绷紧，有时候人家说话自己听不进去那样子也没有什么感觉，感知性比较薄弱，像个木头的样子。还有性生活恐惧，性生活难进入状态！结婚已2年双方都比较性冷淡。个人在就要插入时大脑绷紧没办法进入。所以一直未能成功，求帮助，谢谢！
主任医师 淮安市第三人民医院
建议你平时多注意自我调节，保持良好的心态，可多主动参加一些自己感兴趣的集体活动，多接触户外绿色植物和新鲜空气，多听听轻音乐，转移对自我的关注，放松身心，应该会逐渐好转的，如果症状持续不愈，也可配合服用抗焦虑药物治疗。