神阙的功效，艾灸可以天天灸吗

神阙即肚脐，有温阳救逆、利水消肿等功效，可调节胃肠道功能等，但一般不建议天天灸神阙穴，健康人群每周艾灸2-3次为宜，皮肤敏感者、孕妇、患严重基础疾病者等更需注意，要根据自身情况合理安排艾灸频率。

艾灸可以天天灸吗

一般不建议天天灸神阙穴。虽然艾灸神阙穴有诸多益处，但频繁艾灸可能会对皮肤等造成不良影响。正常人体的穴位有其自身的调节平衡机制，天天艾灸神阙穴可能会打破这种平衡。对于健康人群来说，每周艾灸神阙穴2-3次较为适宜。对于体质特殊的人群，如皮肤敏感者，天天艾灸可能会导致皮肤发红、起疱等；对于孕妇群体，由于腹部穴位刺激需格外谨慎，一般不建议艾灸神阙穴，因为可能会对胎儿产生不良影响；对于一些患有严重心脑血管疾病等基础疾病的人群，随意天天艾灸神阙穴可能会引起身体的不适反应，如血压波动等。所以，艾灸神阙穴不适合天天进行，需要根据个人的体质、健康状况等因素来合理安排艾灸的频率。