尿结石能不能吃瓜子

尿结石患者可适量吃瓜子，普通患者每日吃一小把原味瓜子，伴高尿酸血症者需严格控量，儿童吃瓜子要有监护且适量。

对于普通尿结石患者：每日吃瓜子量控制在一小把（约20-30克）较为合适，避免因过量食用导致热量摄入过多，进而可能引起体重增加等问题，而体重过重可能对泌尿系统产生一定负担。同时，尽量选择原味瓜子，避免食用过多添加盐、糖或其他调味料的瓜子，以防摄入过多钠等成分，影响体内电解质平衡，增加结石形成风险。

对于伴有高尿酸血症的尿结石患者：瓜子中虽然嘌呤含量不是特别高，但仍含有一定量嘌呤，过量食用可能会使血尿酸水平升高，从而增加尿酸结石形成的可能性，这类患者更要严格控制瓜子摄入量。

对于儿童尿结石患者：儿童正处于生长发育阶段，吃瓜子时需有成人监护，防止误吸等情况发生。同时，儿童食用瓜子也应适量，避免影响正常饮食中其他营养物质的摄入。