皮肤过敏应怎么办

皮肤过敏需从多方面应对，首先要避免接触过敏原，明确并避开过敏原；做好皮肤护理，用温水清洁、加强保湿、避免刺激；药物治疗可选用抗组胺药物等，特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童要谨慎选品，孕妇用药慎之又慎，老年人需考虑身体状况及药物相互作用等。

一、避免接触过敏原

1.明确过敏原：皮肤过敏者首先要尽量明确可能的过敏原，可通过回忆近期接触的物质、食物、环境因素等，必要时可到医院进行过敏原检测，如斑贴试验、血清特异性IgE检测等。不同年龄、性别、生活方式和病史的人群过敏原可能不同，例如儿童可能对某些食物添加剂、尘螨等过敏；长期接触化学物质的人群可能对某些工业化学品过敏。

2.避免接触：一旦明确过敏原，应尽量避免再次接触。比如对尘螨过敏的人，要保持居住环境清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，使用防螨寝具；对花粉过敏的人，在花粉传播季节尽量减少外出，或外出时佩戴口罩等。

二、皮肤护理

1.清洁皮肤：用温水清洁皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。水温不宜过高或过低，一般32-37℃较为适宜。对于儿童，要选择温和的儿童专用洗护产品，动作要轻柔，避免过度摩擦皮肤。

2.保湿：皮肤过敏时往往屏障功能受损，需要加强保湿。使用温和、无刺激的保湿护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜或乳液。保湿有助于修复皮肤屏障，缓解过敏引起的干燥、瘙痒等症状。不同年龄段的人群对保湿产品的需求略有差异，儿童皮肤更娇嫩，应选择专门为儿童设计的温和保湿产品。

3.避免刺激：不要搔抓皮肤，以免抓破皮肤引起感染。避免使用过热的水烫洗皮肤，避免穿着化纤、羊毛等刺激性强的衣物，选择宽松、柔软、棉质的衣物。

三、药物治疗（仅提及药物名称）

1.抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解皮肤过敏引起的瘙痒、红肿等症状。但不同年龄的人群使用需注意，儿童使用抗组胺药物时要根据年龄和体重调整剂量，且要注意药物的不良反应，如嗜睡等。

2.糖皮质激素：病情较重时可能会使用糖皮质激素，如泼尼松等，但需在医生的严格指导下使用，因为其有较多的副作用，如长期使用可能导致皮肤萎缩、免疫力下降等，尤其要谨慎用于儿童等特殊人群。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童皮肤过敏时更要谨慎处理。在选择护肤品和药物时要格外注意安全性，避免使用不适合儿童的产品。如果儿童皮肤过敏症状严重，如出现呼吸困难等紧急情况，应立即就医。同时，要注意儿童的日常护理，保持生活环境清洁，避免接触儿童易过敏的物质。

2.孕妇：孕妇皮肤过敏时用药需特别谨慎，因为某些药物可能会影响胎儿。应在医生的评估下选择相对安全的治疗方法，如仅进行皮肤护理和非药物的抗过敏措施等。

3.老年人：老年人皮肤过敏时，由于其皮肤屏障功能更差，且可能合并其他基础疾病，在治疗时要考虑其身体状况。选择药物时要注意药物之间的相互作用，同时加强皮肤护理，预防感染等并发症的发生。