我检测血糖不知道准不准

你好。你的情况是检查饭后两小时血糖，如果晚十分钟检测结果误差不是很大，应当是准确的。你的情况在正常范围内，属于餐后血糖正常，平时要注意低糖饮食。多吃含糖量少的蔬菜和水果，适量运动控制体重，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，把血糖维持在正常范围内。