中暑后的急救处理方法要点

中暑急救需迅速脱离高温环境，然后进行降温处理，包括物理和液体降温，同时监测生命体征、保持呼吸道通畅，还需关注儿童、老年人、孕妇等特殊人群的不同注意事项并及时送医。

一、迅速脱离高温环境

将中暑者转移到通风良好、阴凉干燥的地方，如室内、树荫下等，使其平卧，头部略抬高，以促进血液循环。对于儿童，要特别注意选择舒适、凉爽且安全的转移地点，避免在转移过程中受到二次伤害，比如确保地面平坦，防止摔倒。对于有基础疾病的老年人，转移时动作要轻柔缓慢，避免因体位突然改变导致病情加重。

二、降温处理

1.物理降温

体表降温：用湿毛巾擦拭中暑者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量。对于儿童，可以用温水擦拭，因为儿童皮肤相对较嫩，避免使用过冷的水刺激。老年人皮肤较为敏感，擦拭时力度要适中。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头，但要注意避免冻伤，可在冰袋外包裹毛巾。

环境降温：将中暑者放置在有空调的房间内，调节室温至22-25℃左右，但要注意避免直接对着空调出风口吹风。对于婴儿等特殊人群，要注意环境温度的稳定调节，避免温差过大。

2.液体降温：如果中暑者意识清楚，可以让其饮用一些清凉的淡盐水，补充因出汗丢失的水分和盐分。但对于老年人、儿童以及有心肺疾病、肾功能不全等基础疾病的人，要控制饮用量，避免加重心脏和肾脏负担。一般每10-15分钟喝100-200毫升左右。

三、监测生命体征

密切观察中暑者的体温、脉搏、呼吸、血压等生命体征。对于儿童，要经常测量体温，因为儿童体温调节中枢尚未发育完善，体温变化较快。老年人本身基础疾病多，生命体征变化可能不典型，更要加强监测。如果发现体温持续升高、呼吸急促、脉搏微弱、血压下降等情况，应立即送往医院进一步救治。

四、保持呼吸道通畅

如果中暑者出现呕吐，应将其头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞呼吸道引起窒息。对于昏迷的中暑者，要及时清除口腔和鼻腔内的分泌物。儿童的呼吸道相对狭窄，更要注意保持通畅，必要时可进行人工呼吸等急救措施，但要严格按照正确的操作方法进行。

五、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童中暑后病情变化较快，在急救处理过程中要更加密切观察其精神状态、体温等情况。避免使用酒精擦浴，因为儿童皮肤薄，酒精容易通过皮肤吸收导致中毒。

2.老年人：老年人中暑后往往合并多种基础疾病，如高血压、冠心病等。在急救时要注意避免快速大量补液，以免加重心脏负担。同时，要及时与家属沟通，了解老年人的基础病史，以便采取更有针对性的急救措施。

3.孕妇：孕妇中暑后要特别注意降温方法的选择，避免使用可能对胎儿有影响的降温措施。应尽快转移到凉爽环境，采用温和的物理降温方法，并及时就医。