糖尿病引起的小腿皮肤瘙痒，怎么办

糖尿病小腿皮肤瘙痒需多方面综合处理，首先因高血糖等致瘙痒，要严格控血糖，同时做好皮肤清洁、选舒适衣物等护理，瘙痒严重可遵医嘱用药物，儿童和老年患者有不同注意事项，从控血糖、皮肤护理、必要时药物治疗等综合缓解瘙痒、提高生活质量。

一、了解糖尿病小腿皮肤瘙痒的原因

糖尿病患者出现小腿皮肤瘙痒，多与血糖控制不佳有关，高血糖会使皮肤内葡萄糖含量升高，刺激神经末梢引发瘙痒；另外，糖尿病可导致外周神经病变，影响神经对皮肤感觉的正常传导，也会引起瘙痒；同时，糖尿病患者皮肤屏障功能可能受损，皮肤保湿能力下降，容易干燥，进而加重瘙痒。

二、控制血糖是关键

严格遵循糖尿病的治疗方案，通过饮食控制、运动锻炼以及合理使用降糖药物（如口服降糖药或胰岛素等）将血糖控制在目标范围内，一般建议空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L，非空腹血糖<10.0mmol/L等。良好的血糖控制从根源上减少因高血糖引发皮肤瘙痒的因素。

三、皮肤护理措施

1.保持皮肤清洁：使用温和的沐浴产品，水温不宜过高（37℃~40℃为宜），洗澡时间不宜过长（5~10分钟），避免过度清洁破坏皮肤的油脂层。洗澡后及时涂抹无刺激的保湿霜，如含有尿素、甘油等成分的保湿剂，保持皮肤水分，缓解干燥引起的瘙痒。

2.穿着舒适衣物：选择宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免穿着化纤材质等易引起皮肤摩擦或过敏的衣物，减少对皮肤的刺激。

四、就医药物治疗

若瘙痒较为严重，可在医生指导下使用一些药物缓解。例如，抗组胺药物如西替利嗪等，有一定的止痒作用，但需注意其可能引起的嗜睡等副作用，尤其对于驾驶、操作机器等人群要谨慎；对于局部皮肤，还可使用一些外用的止痒药膏，如含有糖皮质激素的药膏（但需在医生指导下合理使用，避免长期大面积使用导致不良反应）等。

五、特殊人群注意事项

1.儿童糖尿病患者：儿童皮肤较为娇嫩，在皮肤护理上要更加轻柔，选择儿童专用的温和沐浴产品和保湿霜。同时，要密切关注儿童血糖控制情况，因为儿童处于生长发育阶段，血糖控制需兼顾生长需求，家长要严格按照医生制定的治疗方案进行血糖管理，定期带儿童就医调整治疗方案。

2.老年糖尿病患者：老年糖尿病患者皮肤瘙痒时要避免过度搔抓，防止皮肤破损引起感染。由于老年患者可能同时合并其他疾病，在使用药物时要更加谨慎，需告知医生自身的基础疾病情况，避免药物相互作用。并且要注意保持居住环境的适宜湿度，可使用加湿器等，进一步缓解皮肤干燥引起的瘙痒。

总之，糖尿病引起的小腿皮肤瘙痒需要从控制血糖、皮肤护理以及必要时的药物治疗等多方面综合处理，同时根据不同人群的特点采取相应的措施，以缓解瘙痒症状，提高生活质量。