脑梗后的症状太难受了怎么办

脑梗后可通过康复治疗缓解症状、药物控制相关症状、进行心理干预、调整生活方式来促进恢复，老年患者康复训练要循序渐进且谨慎用药，儿童患者则要依其特点制定个性化康复方案及关注心理变化，需遵循低盐低脂低糖饮食、保证休息适度活动等。

一、康复治疗缓解症状

脑梗后可能出现肢体运动障碍、言语障碍等多种症状，康复治疗是重要的缓解方式。对于肢体运动障碍，早期可在康复治疗师指导下进行良肢位摆放、关节被动活动等，病情稳定后逐步开展主动运动训练，如坐位平衡训练、站位平衡训练、步行训练等，有研究表明规范的康复训练能促进神经功能恢复，提高患者生活自理能力。对于言语障碍，可进行言语康复训练，包括发音训练、口语表达训练、阅读理解及书写训练等，帮助患者改善言语功能。

二、药物控制相关症状

1.控制脑水肿：如果脑梗后存在脑水肿情况，可使用脱水药物，如甘露醇等，能减轻脑水肿，缓解因脑水肿引起的头痛、呕吐等症状，甘露醇通过提高血浆渗透压，使脑组织内的水分向血浆转移，从而减轻脑水肿，但需注意监测肾功能等指标。

2.改善脑循环：使用改善脑循环的药物，如丁苯酞等，丁苯酞能促进脑血管新生，改善脑缺血区的微循环和血流量，从而改善脑梗患者的神经功能缺损症状。

三、心理干预很重要

脑梗后患者可能因身体功能障碍等出现焦虑、抑郁等心理问题，进而加重不适感受。家属要多关心患者，鼓励患者表达内心感受，必要时可寻求心理医生帮助，进行心理疏导。研究显示，良好的心理状态有助于患者配合治疗和康复训练，促进病情恢复。

四、生活方式调整

1.饮食：患者应遵循低盐、低脂、低糖饮食原则，多吃蔬菜水果，保证充足的维生素和膳食纤维摄入，如苹果、芹菜等。避免食用高脂肪、高盐的食物，如油炸食品、咸菜等，高脂肪高盐饮食可能加重血管负担，不利于病情恢复。

2.休息与活动：保证充足的休息，同时根据自身情况适度活动，如病情允许可进行散步等轻度运动，但要避免过度劳累。休息时保持舒适的体位，有利于身体血液循环。

五、特殊人群注意事项

1.老年患者：老年脑梗患者身体机能相对较弱，康复训练要循序渐进，避免过度训练导致身体损伤。在药物使用上要更加谨慎，密切观察药物不良反应，因为老年人肝肾功能可能减退，药物代谢能力下降。

2.儿童患者（虽脑梗相对少见，但需提及）：儿童脑梗情况较少，但一旦发生，康复治疗要根据儿童的生长发育特点制定个性化方案，家属要积极配合康复治疗师，同时关注儿童的心理变化，给予更多的关爱和鼓励，因为儿童处于生长发育阶段，神经可塑性较强，及时有效的康复干预可能取得较好效果，但要避免使用不适合儿童的治疗手段。