关于关节炎的治疗

关节炎治疗包含非药物的物理治疗（热敷促局部血循环缓晨僵、冷敷急性炎症期消肿胀、水疗借浮力减关节负重）与运动疗法（低强度有氧运动适用大多患者、类风湿患者运动循序渐进），药物有非甾体抗炎药抗炎镇痛（溃疡病史慎用）、改善病情抗风湿药（如甲氨蝶呤需监测肝肾功）、生物制剂针对特定靶点（用前评估感染风险），特殊人群中儿童优先非药物干预且遵儿科安全原则，老年药物需关注副作用、运动要在专业人员指导下进行。

一、非药物治疗

1.物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解关节炎患者常见的晨僵症状，中老年患者可每日适当进行受累关节的热敷，温度一般控制在40~50℃，每次15~20分钟；冷敷适用于关节炎急性炎症期，能减轻肿胀，运动后出现关节肿胀的年轻患者可短期冷敷，时间不超过10分钟，避免冻伤。水疗借助水的浮力减轻关节负重，对肥胖型关节炎患者改善关节功能有帮助，每周可进行2~3次水疗，水温维持在30~35℃。

2.运动疗法：低强度有氧运动如游泳、散步适合大多数关节炎患者，能增强肌肉力量、维持关节活动度。有类风湿关节炎病史的患者运动需循序渐进，根据病史调整运动强度，避免因过度劳累导致关节损伤，运动频率可每周3~5次，每次20~30分钟。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药：通过抑制环氧化酶减少前列腺素合成以发挥抗炎镇痛作用，用于轻中度关节炎疼痛缓解，但有消化道溃疡病史患者需慎用，因其可能增加消化道出血风险，该类药物适用于骨关节炎等常见关节炎的初期对症治疗。

2.改善病情抗风湿药：例如甲氨蝶呤等，适用于类风湿关节炎等病情进展型关节炎，用药过程中需监测血常规、肝肾功能，老年人由于肝肾功能减退，用药时更需密切关注药物对肝肾功能的影响，严格遵循医嘱调整用药方案。

3.生物制剂：针对肿瘤坏死因子等特定靶点，对部分难治性关节炎有效，使用前需全面评估患者感染风险，免疫功能低下的特殊人群（如长期使用免疫抑制剂者）使用时需谨慎，以防引发严重感染等并发症。

三、特殊人群注意事项

1.儿童关节炎：优先采用非药物干预，如物理治疗结合适度的低强度运动，避免使用不适合儿童的药物，因儿童肝肾功能发育不完善，药物代谢能力与成人不同，需严格遵循儿科安全护理原则选择治疗方案。

2.老年关节炎：药物治疗时需格外关注药物副作用，如非甾体抗炎药可能对老年人胃肠道、肾脏功能产生影响，同时要注意老年人平衡功能减退，运动疗法需在专业人员指导下进行，选择安全性高、能维持关节功能的运动方式。