正确的心肺复苏手法

心肺复苏操作步骤：先判断环境与患者情况，不安全转移患者，10秒内检查患者反应、呼吸和脉搏；胸外按压位置为两乳头连线中点等，手法正确，深度5-6厘米、频率100-120次/分钟；开放气道用仰头抬颌法并清除异物；人工呼吸进行2次，每次吹气≥1秒、胸廓明显起伏；特殊人群有不同注意事项，儿童、孕妇、肥胖患者各有相应胸外按压位置、深度、频率及人工呼吸要求。

一、判断环境与患者情况

1.首先要迅速判断现场是否安全，若不安全需将患者转移至安全地带。同时轻拍患者双肩并大声呼喊，检查患者有无反应、呼吸和脉搏，判断时间应在10秒内完成。

二、胸外按压操作

1.按压位置：两乳头连线中点（胸骨中下1/3交界处）。

2.按压手法：

施救者双膝跪地，大腿尽量与地面垂直，用手掌根部接触患者胸部按压位置，另一手重叠其上，手指交叉互扣，保证手掌根部与患者胸骨充分接触。

按压时手臂伸直，依靠上身重量垂直向下按压，按压深度为5-6厘米，按压频率至少100-120次/分钟。

三、开放气道

1.采用仰头抬颌法开放气道，一只手置于患者前额用力加压使头部后仰，另一只手的食指、中指置于下颌骨下方，将下颌向上抬起，清除口腔内异物，如呕吐物、假牙等，保持气道通畅。

四、人工呼吸

1.口对口人工呼吸：开放气道后，进行2次人工呼吸，每次吹气时间不少于1秒，吹气量以胸廓明显起伏为准。施救者用按于患者前额的手的拇指和食指捏紧患者鼻孔，深吸一口气后，用口唇严密包住患者口唇，缓慢吹气。

特殊人群注意事项

1.儿童：

1岁-8岁儿童进行心肺复苏时，胸外按压位置为两乳头连线中点下方一横指处，按压深度约为胸廓前后径的1/3，大约5厘米左右，按压频率同样为100-120次/分钟；人工呼吸采用口对口鼻人工呼吸，吹气量以胸廓微微隆起为宜。

婴儿（1岁以下）胸外按压用两手指（中指和无名指）按压，按压位置为两乳头连线中点下方一横指处，按压深度约为胸廓前后径的1/3，大约4厘米左右，按压频率100-120次/分钟；人工呼吸采用口对口鼻人工呼吸，吹气量要极小，以胸廓可见轻微起伏为准。

2.孕妇：孕妇发生心跳骤停进行心肺复苏时，胸外按压位置应适当偏向胸骨上方，因为孕妇腹部膨隆可能影响正常按压位置效果，要保证按压有效。

3.肥胖患者：对于肥胖患者，胸外按压时要保证足够的按压深度，可能需要更用力按压，因为脂肪层较厚会影响按压效果，要尽量克服肥胖带来的按压困难，确保按压深度达到要求。